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膝のほうも影響がでないようで、なによりです。

ついに７５キロですか。すごいことですね。

自分でも体型が変わったと思えるようになりました、このところ急に体重も減っていますが体調に異常はなく、基礎代謝が増えている感じがします。

体重の減少とともに膝も快癒ですかね。


膝は体重が一番関係するようです･･･。

来月くらいから走れるようになりそうです･･･(^。^)

膝の怪我は古傷なので完全治癒は難しいと思います、無理をせずかばって走ります。