7月
23日,
2008年

ダイエット日記（お酒に弱くなった）

食事：
朝、
野菜スープ（玉入り）
大根おろし＋小女子　柚子ポン酢
KUMAサラダ　青紫蘇ドレッシング
じゅうろくマメ（ボイル）味噌たれ
食パン1枚

昼、
会社で何時ものお弁当（ライスなし）

夜、
久々の宴会参加
コース料理がヘルシーでラッキー
Beerは止めて焼酎

運動：
朝、室内バイク200Kcal

写真撮影のため、機材運搬他
プールは行けず

夜、
Gymも行けず、

お酒に弱くなりました、帰宅した途端にバタン
熟睡です。
#健康 #美容
シェア

ワオ！と言っているユーザー

×
  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
コメントの投稿にはメンバー登録が必要です。
ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
ログイン
まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
新規ユーザー登録へ
ファルコン
ファルコン 
あらら、わたしは食事なしなくてもお酒だけは必需品です。


いつもの量の焼酎でしょうが、肝臓も小さくなっているのかな。
投稿日 2008-07-23 08:40

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
多重が落ちたためにちょっと体力がなくなったんでしょうか･･･。


健康的ではありますね。
投稿日 2008-07-23 10:16

ワオ！と言っているユーザー