ダイエットの強い味方

今回のダイエットの特徴は、食事を全て自分でコントロールしている点と、初めてサプリメントを採用した点です。
これはzakiさんからのアドバイスに基づいています。
中央はプロテインで淡白質の供給源で、左右はビタミン剤です。
プロテインにもビタミン剤が含まれているのですが、B群のみで、それ以外がサプリで補っています。
#健康 #美容

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サプリは自分も使っています。


使い方でかなり効果的ですよね。
まさに強い味方だと思います!!
投稿日 2008-07-13 10:28

ワオ!と言っているユーザー


栄養士の先生に相談しても、ビタミンの補給は重要と言われます。
投稿日 2008-07-15 15:55

ワオ!と言っているユーザー


薬を飲んだ事がないファルコンですので、どうもこの手のモノに対しても手が出にくいですね。
投稿日 2008-07-13 12:15

ワオ!と言っているユーザー


薬には違いないのですが、どうしても頼りますね。
投稿日 2008-07-15 15:56

ワオ!と言っているユーザー


食事を減らしているからには、身体を構成するためのサプリメントは絶対必要です。

サプリを否定する人の多くは、自分の摂取している栄養素すら知らないものです。
体重よりも健康を維持することが、何より大前提です。
正しい知識で、論理的に健康的に目標を達成しましょう!
投稿日 2008-07-14 00:17

ワオ!と言っているユーザー


おかげ様で極めて順調です、多謝!
投稿日 2008-07-15 15:58

ワオ!と言っているユーザー