LAN-PRO

今腰が痛くて困ってますが、
時間がかかりそうですが、
これは医者に行っても仕方なさそう…。

自然治癒力で治すしかなさそうです…。

体を動かして健康を維持しましょう・・・・

私の場合腰痛、肩こりは筋トレで解消します
適度の運動も痛みを和らげてくれます

全くですね適度な運動は予防医学ですね。
少しでも異常を感じると、すぐ病院に走り、治療や薬が貰えないと安心出来ない人は哀れです、あそこが悪い、ここが痛いといつもボヤキ、家族まで不快になります、健康は病院では手に入らない事を知るべき、こんな人達が医療費を押し上げています、その意味では健康な人に負担をかける迷惑人ですが、本人は自覚が無く、当然の権利と思っている点が問題です。