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  • 黒ピーマン!!!

黒ピーマン!!!

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黒ピーマン!!! スムージーに入れたらこんな色に... スムージーに入れたらこんな色に。
人事総務歴18年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪

夏がそろそろ終わるでしょうか。

暑さが続いて食欲が落ちているときも
我が家の健康を支えてくれる
朝のスムージー。

今回は黒ピーマンが登場です。
外は真っ黒。
中はミドリ。
加熱すると色が抜けてしまうそうなので
スムージーに入れることにしました。

ビタミンCが豊富で夏バテにいいとか。
地域の農家さんの出品。
めずらしいお野菜が並ぶから嬉しい。

~.:*★今日の問いかけ★*:.~

夏バテを感じたら何をしますか?



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