サウナ

　土曜日、フィットネスクラブのサウナが通常営業するようになったので、はじめて入ってきた。5分間だけだったが、湯船に入った後の肌のすべすべ感が違った。これが原因かどうかわからないが、帰ってきて、夕食を食べ20時頃、すごく睡魔に襲われ、なんと、そのまま1時まで寝てしまった。仕方がなく、起きて歯を磨き、トイレに入り、また２度寝。ところが寝付けず、２時半ごろ起きて、ブログをアップし、宿題だった展覧会に出品するリスト作りに再度没頭した。５時半頃急に寒くなり、慌てて布団に入り、なんと、起きたのが１０時４０分。カイの散歩に行き、出品リストをとりあえず完成させて、昼食をとりながら美術館にメールして、１３時半から戸塚でガムランの練習なので、１２時４５分ごろ車で出発。練習は１５時までで、１６時帰宅。すぐに、長男の車の練習（免許を取って車に乗るのは２回目）を兼ねて、うちの奥さんと３人で買い物。私はフィットネスクラブへ行きたかったが、「一蓮托生！」とうちの奥さんに誘われ、仕方がなく付き合った。１７時半に帰宅し、再び１８時にフィットネスクラブへ。今度は１２分時計が１周するまでサウナに入った。そのため、営業終了の２０時に間に合わなかったので、頭を乾かさないで帰宅。で、食事をして、また睡魔が...。しかし、花粉が多すぎる！ほぼ、１日マスクをしていた。ということで、だらだらと昨日の一日でした。
　写真は、朝のカイの散歩で下の公園にいたときに上から落ちてきた木の実。何の実でしょう。ちなみに、頭上にオナガの巣があり、公園を去るまで、威嚇していたのかうるさくて...