my favorite

＊生ダコのお造り
北海道の真蛸
地の真蛸はなかなか出てなくて…出てると思ったら高いし！
ちょっとコレ、ぐみぐみしすぎたかな？
茹でたほうが美味しかったかも ＊絹厚揚げの野菜炒め餡かけ
白菜、シメジ、うずらの卵
中華だしで、塩味に

＊アスパラとミニトマトのお浸し ＊きゅうり、カニカマ、細切り昆布のお酢の物

＊プレーンオムレツとソーセージのワンプレート・ディッシュ
シンプルな晩ご飯！
ケーファーのソーセージ2種、ブロッコリー、ミニトマトで　(n*´ω`*n)
プレーンオムレツ、難しいです
なかなかとろとろには仕上がりません　(´；ω；`)ｳｯ… ＊🍑のフルーツサラダ
三谷桃園でかった🍑
大きくて甘くて美味しかったです
半分、サラダにも入れました
（カンタン酢にしばらく漬けておいたもの）
とても美味しい！(^_-)-☆
＊新じゃがの丸々揚げのバタ―ソテー

＊トアロードデリカテッセンのきゅうりのピクルス タコハイ、飲んでみました
うぅーん、やっぱりSTRONG ZERO 無糖が好きだわ

＊ミンチボールの甘酢餡かけ
豚ミンチで。餡はケチャップ中心で海老チリ風の味付け
ちょっと焦げたけど、中はふんわりして美味しかったです

＊アオリイカの糸づくり（冷凍） ＊冷ややっこ

＊長いも、細切り昆布、ハチミツ梅干しのお酢の物
＊トアロードデリカテッセンのきゅうりのピクルス

火は使いたくない！
ミンチボールを揚げるので精一杯です
あと1か月半くらいかな、苦行です

2023/8/1　Tue.にあるプロアマ・オープンコンペの準備が着々と進んでいるようです　(^_-)-☆
ウルトラ、7月2度目のラウンド　2023/7/19　Wed. G22/2023
天気予報がかわって雲と傘マークが！
でも自称、「晴男」二人がいるので、青空が出てスタートです 中コースロングからスタート
順調に進んで…42
でも3パットが3回！勿体ないなぁ～ ＊かしわ天セイロ蕎麦　1273円 午後からは西コース
順調にパー、パーと進んで…
途中、1ホールだけスコールのような雨が降ったけど
２~3分で止んだそうです
やっぱり「晴男」？面目躍如ですね

ダボもあったけど踏ん張って42
42＋42＝84

最近、安定しています　(^_-)-☆

＊三豊茄子の味噌田楽
三豊茄子の季節になりました
身が柔らかくてとろとろで美味しいですね
イチビキのお味噌と摺りごまで　(^_-)-☆ ＊鯖のおろし煮
なんかもの足りないなと思う時ように買ってある、冷凍です
気に入ってます

＊ケーファーのパストラミ・ハムのソテー ＊ブロッコリーのお浸し

ちょっと葉物野菜が少なかったかな
反省です

＊親どりコロッケ
JA讃さん広場に行くたびに気になっていた
思い切って買ってみました ボリュームがあっていい味でした
親どりはなかなか見つからなくて…もっと入っていたらいいのに ＊ハマチと真鯛のお造り ＊スライストマト

＊モズクと卵のお酢の物 ＊小松菜とお揚げさんのたいたん ＊🍑

＊南瓜サラダ
久しぶり！(^_-)-☆
にぬき、きゅうり
南瓜の甘みとマヨネーズの酸味が合っておいしいです ＊鶏手羽元の照り焼き
これも久しぶりかな？
しっかり長時間つけておいたけど、ちょっと味が薄かったです
私はやはり手羽先が好きです

＊オクラのお浸し ＊おじゃこおろし

＊キュウリのビール漬け ＊🍑

オーブンレンジでするから、キッチンが暑くて！
暫く苦行が続きます　

この暑い日が続く時、お風呂場の床のタイルがはがれて！
金曜日から修理に
乾くまで日がかかって！
目地は乾いても下地はまだで…
温泉へ

四季美谷温泉でジビエ料理の鹿が食べたかったけど、遠くて却下！
近くで我慢することに 人気のお風呂は電話したら何処も混んでいて…
春日温泉へ
お昼前だからかガラ空き！
浴場も脱衣場も2~3人
のんびりできました
ランチもついでにここで。ここもガラ空き！

＊うどん定食
右下の1皿は自由に選べます
ウルトラはお決まりの「鰺フライ」、ミニナポリタン付き
650円だったかな？
かけうどん、小鉢のひじき煮、香の物、鮭ご飯
激安でしょ！ ＊ちらし寿司、天ぷら盛り合わせ　各300円
ちらし寿司は具が少なくて、イマイチだったけど
天ぷらは揚げたてじゃないのに美味しかったです
海老の天ぷらもついていました ＊おでん　各100円
よく味がしゅんで美味しかったです
もう少し、煮汁をかけてほしかったなぁ～

2人で1450円のランチでした　(^_-)-☆
市営の施設だから、安いんでしょうね
お風呂も400円×2=800円でした　✌

遠くに出かけた日は、どうしても楽な晩ご飯になります
本当は「すき焼き」が食べたかったんだけど、暑い！と言われて却下！
どっちみちエアコンかけて食べるんだから一緒だとは思うけど
やっぱりすき焼きのほうが暑いね

いつものスーパー、毎週土曜には香川のブランド牛が安くなる
この日は50％オフがあったので、
鉄板焼きに　(^_-)-☆ 2人400ｇくらいだったかな？余ります
柔らかくて美味しいお肉です
超お得！ ＊さぬきのめざめ、生椎茸、人参、玉ねぎ
久しぶりにJA産直に行ったので、B級讃岐のめざめをゲット！
長さや太さが不揃いなんだけど、家だからヨシです

＊スィートコーン、ブロッコリー、ミニトマト ＊キュウリのビール漬け

＊角ハイボール
家では久しぶり！
家のみはジンベースのハイボール？に慣れてしまってるから…
普段のみはジンベースが飲みやすい、ググィっと！　(/ω＼) ＊🍑

一般店「やつぼ」
長く閉店していた？お店、最近できました
＊「あいもり」ざる
お蕎麦はふつう?
おうどんは細麺だけど、とても美味しかった
大将が厨房で打っています
＊ざるうどん細め
つけ汁、とても美味しかった。私好み！(^_-)-☆

おかわかめの天ぷらが上に。
パリっと揚がっておいしかったです ＊野菜天盛り合わせ
野菜が山もりいっぱい！ この上に乗っています

ししとう、お茄子、アスパラ、上に
四方竹、南瓜、おかわかめ、
これで300円！
とても美味しかったです

①、② ③