my favorite

＊豚スペアリブのマーマレード煮
ちょっと焦がしてしまって…m(__)m
圧力鍋でするから焦がすことはないんだけど
そのあと、煮詰めるときに焦がしてしまった
でも美味しかったです
大好き！　(^_-)-☆ ＊エイヒレ

＊トマトときゅうり ＊ほうれん草の胡麻和え
＊トマトときゅうり

＊ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草が安くなって…ほうれん草の登場が多くなります　(n*´ω`*n)

＊梅酢漬け（だったかな？）のおこうこ

ご近所の「紅花常盤満作」が満開です　(^_-)-☆ 細い花びらが面白いですね 大好きなマゼンダピンクです

新しいおうちなんですが、大きく立派に育っています

＊鉄板焼き
お友達が「昨夜は焼きしゃぶだった」と言ってたので
焼きしゃぶにしようと思ったんだけど
いい牛肉がなくて…
「いい」というのは「お買い得」という意味で…(/ω＼)

またまた鉄板焼きになりました 「いい」お肉がありました　(n*´ω`*n)
まだ賞味期限があるのに40％オフ！
最近、土日は牛肉がお買い得だとわかって、ついついオフに目が行きます

クラシタは定価だったけど…

わたしはクラシタより和牛うでのほうが好みです
ウルトラはすっかりクラシタが気に入ってます
両方とも柔らかくて美味しいです　(^_-)-☆ ＊生椎茸、人参、ジャガイモ、紫アスパラ、玉ねぎ

＊フルーツサラダ
デザートで食べた🍓、酸っぱくて！
で、みかんとともにサラダに
冷凍してたブルーベリーも入れて
美味しいフルーツサラダになりました ＊ちりめん山椒

久しぶりの晴天の⛳日和
ＬＣのゴルフ同好会のコンペでした

青い瀬戸内海が最高！(^_-)-☆
ＯＢスタートというのが…( ﾉД`)ｼｸｼｸ… スタートのOBがひびいて…
46かぁ～
シャンクは出なかったようだけど、やはり練習しなくちゃね
Eveを見習ってください
これからラウンドが増えるんだから…ファイト！ ＊海鮮焼きそば
ボリューム満点！(^_-)-☆ 猪がいた！
もう罠にかかって捕まってたからよかったけど…
🐗坊よりは大きいけど、まだ子供だったそうです
私は猪は見たことがないけど、ウルトラは2回目！
わたしは捕まって檻に入れられて、キーキー泣いてたのを聞いたことはあります 雉も出てきた！
わたしも雉は何度か見ています
そういえばいつも雄だわ
雄のほうがウロウロするのかな？ どうにか90を切って7位
今回は飛び賞のみget！

次回のＬＣのコンペはホールインワン記念コンペ
賞品はいい？
頑張ってほしいです

＊筍ご飯
my daughter-in-lawが炊いて届けてくれました
Special thnksです　(^_-)-☆
ウルトラ、嬉しそうに食べていました

庭の山椒、蘇らなかった…　( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ＊虎魚のから揚げ
大きな虎魚でした。
コラーゲンたっぷり！(^_-)-☆　骨の周り,じゅるじゅる！✌
肌、潤ったかな？

＊アオリイカ（冷凍）の糸づくり ＊ふろ吹き大根
いつものイチビキや柚子味噌もいいけど
今回は金山寺味噌で（乗せた画像、忘れた　m(__)m）
でもこの金山寺味噌、ちょっと中の野菜が少なくて…柚子入りだからかな？
以前、本場和歌山のをお友達にもらったのが最高に美味しかったです ＊モズク、きゅうり、カニカマのお酢の物

Pに咲いてる野花をいれました

矢車菊、タンポポとヒメオドリコソウかな？
タンポポは…日本か西洋かどっちだったかな？

野花でもアルとナイとでは、雰囲気がうんと変わりますね

＊酢豚
最近、中華に行くと酢豚ばかり食べてる
ちょっと酸味が少なかったかな？
じゃがいもが入っていて＼(◎o◎)／！ ＊炒飯セット 炒飯と卵スープ
おネギ抜きです　(/ω＼)
彩りとしては悪いので、お店には申し訳ないです　m(__)m

鶏のから揚げ
大きくて＼(◎o◎)／！ 餃子
ニンニク抜きもＯKだそうですが、今回はニンニク入りで
熱々で美味しかった！

ウルトラとワケっこして食べました　(^_-)-☆
2人で1590円のランチでした

＊青椒肉絲（チンジャオロウスー）風
メンマのタイタンで、牛肉、ピーマンを炒めて　(n*´ω`*n)
簡単でいい味になります ＊冷ややっこ　梅干しのはちみつ漬けで

＊ほうれん草 ＊キャベツと花かつおジャコの胡麻和え

こちらは静かな選挙戦でした
新旧交代で、新人の立候補が多いんですが…

今回も期日前投票でした
指定されている投票場（小学校）は坂で…
ここは平地だから楽！
それに、今日、ウルトラはゴルフだし　

さぁ～、選挙の結果はいかに！
ゴルフも…(n*´ω`*n)