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先日のお豆、3日目は…

＊お豆さんの卵とじ
エンドウ豆のたいたんの卵とじ
コレ、大好き！(^_-)-☆ ＊鶏肉と蓮根の甘辛いため
生協です
玉ねぎを足すだけで、タレと鶏肉、蓮根などがついていて美味しかったです　((n*´ω`*n)

＊スルメイカの耳のイカ素麺
これも生協！　m(__)m
コリコリしていて美味しいです

＊ほうれん草とカニカマのお浸し
＊キンカン、もつ、お蒟蒻のたいたん（前日の残り）
＊お大根のカンタン酢漬け

前日にもらったお豆、この日は…

＊そら豆の塩ゆで
＊スナップエンドウ、トマトのツナマヨサラダ
＊そら豆の鞘焼きと茹で海老
やっぱり蒸し焼き状態で美味しいです
先日のテイクアウトの時の茹で海老、残ったので冷凍しておきました
うぅ～ん、解凍したらやっぱり臭う！
無理ですねぇ～、茹で海老の自家冷凍は　(´；ω；`)ｳｯ… ＊鰤の塩焼き　
＊鰤の照り焼き
今回も2種！
ナントカの好きな赤烏帽子です　(/ω＼)
＊キンカン、お蒟蒻、モツのたいたん

この鰤、とても美味しかったです
高知の天然鰤
脂の乗りが少ないかと心配だったけど
しっとり脂があって　(^_-)-☆