鶏肉の長芋グラタンー2020/4/11 Sat.

鶏肉の長芋グラタンー2020/4/11　Sat.

4月

13日

＊鶏肉の長芋グラタン
久しぶり！
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、長芋、トマト缶
上にとろけるチーズ、パン粉を乗せて
焼けたらパセリを
酸味があって美味しいです　(^_-)-☆

＊鰹のタタキ、塩だれで

＊アスパラ、ミニトマト
＊竹輪きゅうり

もうグラタンでお腹いっぱい！
年とったもんだぁ～　(´；ω；`)ｳｯ…

#ご飯

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Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2020-04-13 15:10

長いものグラタンとカツオ・・・。
最強の組み合わせですねぇ！！
なんだか間違いなく食べすぎる感じですよ。
ドラえもんのどこでもドアは今日はしまっておこう・・・っと(*^。^*)

birdyさんからコメント
投稿日 2020-04-13 16:55

ふつうのホワイトソースのグラタンより簡単です
カロリーは…・ですが
糖質は多いかな？( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

いつも楽しいコメントをありがとうございます

doteさんからコメント
投稿日 2020-04-14 07:48

私も最近食べれる量が減りましたが、８８歳に父は食欲旺盛、間食もいっぱいどうしたらあんなに食べれるのか不思議の一つです

birdyさんからコメント
投稿日 2020-04-14 10:07

食べることが長生きの秘訣です！
お父様，頼もしいですね　(^_-)-☆

ウルトラ、休日は晩ご飯の前に飲みだして…おつまみでもうお腹がそこそこ出来上がってます
不健康きわまりない！
今にバチがあたります

エメラルドさんからコメント
投稿日 2020-04-15 14:01

鶏モモ肉で何を作ろうかなあと思っていました。試してみます。(^^)

birdyさんからコメント
投稿日 2020-04-16 12:47

何かの番組で見て、適当に作ってます
鶏肉、玉ねぎ、人参（ピーマン、シメジなど、あるもので）を炒めて塩コショウ
トマトカット缶もいれて混ぜます
そこにすりおろした長芋を入れて混ぜてグラタン皿に
上にパン粉、とろけるチーズをのせて、オーブンのグラタンモードで　(*ﾉωﾉ)
できたけらパセリを乗せました
ブロッコリーの時もあるし、緑は適当に
すべて適当です
お試しください