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チキンとろとろ長いもチーズグラタン－2018/10/16　Tue.

10月
19日
スレッド
＊チーズとろとろ長いもチーズグ... ＊チーズとろとろ長いもチーズグラタン
ホワイトソースの代わりに長いもすり下ろしでするグラタン風です
久しぶり！
鶏もも肉、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、トマト缶
チーズをたっぷり掛けて焼きます
簡単で美味しいです
v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ
＊りんご入りコールスローサラダ
キャベツ、りんご、人参、きゅうり、トマト
＊絹さやの卵とじ
＊きゅうりに粒雲丹をのせて
この粒雲丹、手巻き寿司の残りです
#ご飯
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dote
doteさんからコメント
投稿日 2018-10-21 15:47 
チーズの焼き色が香ばしそう、美味しいでしょうね

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2018-10-21 17:02 
ホワイトソースを作るのは面倒ですが、塩コショウでで炒めた具に
長芋をすり下ろして、トマト缶を入れるだけだから簡単です
チーズたっぷりで塩分もあって大好きです
美味しいですよ

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2018-10-21 17:02 
1

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2018-10-21 17:02 
1

ワオ！と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2018-10-21 22:00 
ホワイトソースよりカロリーオフで美味しそうですね。(^^)

ワオ！と言っているユーザー

birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2018-10-21 22:22 
でもよく考えたら糖質は多いかも
何より、ホワイトソースを作るより楽なのがいいです
手軽で美味しいです

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