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一昨日まで絶好調だったのに昨日急に食べられなくなって一日絶食しました。
胃腸が不調になって、元気を取り戻そうと食べ過ぎたのか、湿布と口内炎の薬の相性が良くなかったのか、でも今日は復活しました。(^^;; いつも元気でヘルシーなお料理を召し上がっていらっしゃるbirdy家にあやかりたいです。

まぁ～、お大事に。
やはりご帰国準備に始まって、今年はお忙しかったから。
ちょっとよくなったと思って、いろいろな用事をこなされてるから…
まだ本格的に完治してなかったんですよ、きっと。
お正月はゆっくりお過ごしください。

スーパーのお造りはどうでした？
魚屋さんで求める物とは違うでしょうね

普段、お魚屋さんなら単品しか買えない（種類を多く買うと、量が多くなるので食べきれない）ので
パックで買うと種類が買えますね。
キングサーモンなんて絶対買わないもんね。

この盛り合わせ（3種盛り）、美味しかったですよ。
太刀魚は個別のパック売りでした。

やはり切ってあるので、なんとなく切り口が気になりますね。
いつもは1尾か柵で買って、食べる寸前に切るから…

自作は日がたっていても色が綺麗です。
手前味噌ですが。

ヘルシーな感じでいいですね。

birdyさんとこはいつもボリューム感があるんですよね。
我が家との大きな違いです・・・(*´ω｀*)

ヘルシーというか手抜きです。('◇')ゞ

旬鍋がボリューム感ありますね。
でも、これを3人で完食できます。
美味しいので、ついついお箸が進みます。