2015/5/8 Fri.はカロリー満点！ ('◇')ゞ

5月

9日

お昼は志度CCで日替わりランチ。
トンカツです。
蓮根のキンピラの小鉢、お味噌汁、フルーツもついて、1000円。
ゴルフ場にしては安いですね。(*^^)v

晩もカロリー満点！
＊スパゲティ-ナポリタン　チーズ入り粗びきソーセージで
＊海鮮マリネサラダ（ハマチ、スモークサーモン、イカ、レタス、紫玉ねぎ、きゅうり、ミニトマト）
＊フライドポテト

ゴルフで消費するカロリーって、カートに乗っている限り、しれている。
この日は完全に、カロリーオーバーだ！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

#グルメ #バー #レストラン

ファルコンさんからコメント
投稿日 2015-05-09 22:06

おお～、すきなナポリタンですねぇ。
３人分ともなると、かなり大きなお鍋で湯がかれているんでしょうねぇ・・・。（苦笑）

birdyさんからコメント
投稿日 2015-05-10 05:44

久しぶりで美味しかったです。

大きな寸胴で。
ちょっと茹ですぎて作りすぎ…残りました。
翌日も食べました。('◇')ゞ

doteさんからコメント
投稿日 2015-05-10 16:58

かなりのカロリ摂取ですね、また以前のようにウオーキングを再開してはどうでしょう

birdyさんからコメント
投稿日 2015-05-10 17:56

反省しています。
walking、しようと思っているんですがなかなかお尻が重いです。
翌日もまたカロリーオーバーでした。

Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2015-05-10 19:09

ここにたどり着くと目尻が下がりますね・・・。

美味しそうだなぁ・・・(^^)v
カロリーオーバーでも思いっきり食べたい・・・。

birdyさんからコメント
投稿日 2015-05-11 15:21

いやぁ～、お恥ずかしいです。
簡単なものばかりです。

walkingしなきゃと思いながら、一度ついた怠け癖は治りそうもないです。

エメラルドさんからコメント
投稿日 2015-05-11 10:04

ゴルフの後だから、こういう物を体が要求するのではないでしょうか？

birdyさんからコメント
投稿日 2015-05-11 15:22

エメラルドさん、お優しい！
自制心がなくて…

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