my favorite

＊シズの南蛮漬け
小さいけど、あまりにも綺麗なシズだったので買いました。
南蛮漬け、大好きです。(^_-)-☆

＊地のたこと小芋さんの柔らか煮
圧力鍋で。
「柔らかすぎる！」と文句を言ったのが約1名。
「柔らかに煮」やというてんねん！(-_-メ)

＊きゅうりとオジャコ

＊広島菜
これも広島のお土産

ほうれんそうの美味しい季節になりましたね
お浸しによし、油いために良しと
なんにでも活躍して重宝な葉野菜です

ほうれん草の季節になりました。
夏場と違って、根元の赤いしっかりした美味しいほうれん草が出てきました。
スムージーにも入れてます。
甘味が増す気がします。

ほうれん草大好きです。冷蔵庫に常備してありますが、我が家はもっぱらベビースピナッチばかりです。昨日は、ポパイ鍋をしました。(^_^)

スキンが変わりましたね！素敵！！！

我が家も今はほぼ常備です。
今朝もスムージーに入れました。
ポパイ鍋！！！
旬鍋のほうれん草版と思ったら、牛乳なんですね。
私、無理かも。(-_-;)

そろそろブログもクリスマスバージョンに！(^_-)-☆

ホウレンソウの季節ですね。

湯がいて食べるだけでなくこういう食べ方もあるんですね・・・( ..)φメモメモ

今！旬ですね。
今夜も食べました。
旬に旬のものを食べると栄養価もいいですもんね。(*^^)v

ちょっと目先をかえました。(^_-)-☆