my favorite

＊鶏手羽もとの照り焼き
オーブンで。
作るのは楽だけど、キッチンが暑い！

＊オジャコとキュウリ、ワカメのお酢のもの

＊トマト
バジルは庭の。役に立ってます。(^_-)-☆

＊三豊茄子のお漬物（生協で）

そういえば、ずいぶんかぼちゃを食べていません。お店にもサマースクワッシュの方がメインになっているので、なかなかこういうのが並んでいません。滝さんの所で出るのを待ってます。

水っぽいナンキンが多いんですが、これは意外とおいしかったです。
「たく（煮る）」は夏はしたくない料理法ですね。
エアコンがききません！

これで何時もの食事に戻れます
かぼちゃ、私が苦手なので我が家の食卓には上りません
爺婆は食べたいだろうな

これで通常です、やっと！
でも体のためなら、精進料理がいいですね。

長い物以外にも苦手があったんですね。
爺婆さまのためにも、克服を！

健康食って感じですね。

カボチャは好きなので出れば完食です…(^_^)v

ありがとうございます。
野菜をたくさん摂ろうと頑張っているんですが…
葉物野菜が高くて！
主婦泣かせの夏です。