my favorite

＊鯖のきずし

＊なめことおくらのねばねば和え
生のなめこ（栽培ですが）を売っていたので、佃煮風にたきました。

＊オジャコときゅうり

こう、毎日暑いと出不精になってしまいます
おかずこれだけ有れば十分ですね

どうにかなるもんですよね。
葉物野菜はなくなるんですが、常備の根菜類があると助かります。

ダイエット！
お財布も体も。(^_^)v

マヨネーズ炒め、いいですね！(^_^) 家にあるものでこれだけの献立が出来るなんて、さすがbirdyさん！

熱を加えるとマヨネーズの酸味は飛ぶんですね。
カロリーが心配ですが、美味しかったです。
ありがとうございます。
ただの出不精ですよ。