エノキタケリノール酸で内臓脂肪を減少！－2012/10/2 Tue.

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エノキタケリノール酸で内臓脂肪を減少！－2012/10/2　Tue.
＊藁焼きかつおのたた... By birdy At 2012-10-03 09:47
＊鶏すなずりとキャベ... By birdy At 2012-10-03 09:48
＊おじゃこときゅうり... By birdy At 2012-10-03 09:48
昨日チラチラ見てまし... By ペガサス At 2012-10-03 09:52
お茶もいいそうですね... By birdy At 2012-10-03 18:55
写真を追加で最大８枚... By 内倉憲一 At 2012-10-03 09:53
ありがとうございます... By birdy At 2012-10-03 18:56
キノコ類は、天日干し... By 紫 At 2012-10-03 16:03
茸類は、干した方が栄... By birdy At 2012-10-04 02:36
効果が表れると良いで... By dote At 2012-10-03 16:03
内臓脂肪も心配ですが... By birdy At 2012-10-04 02:37
エノキはこちらでも手... By エメラルド At 2012-10-04 18:40
もっとパリパリに乾か... By birdy At 2012-10-05 06:37

エノキタケリノール酸で内臓脂肪を減少！－2012/10/2　Tue.

10月

3日

またまたNHKのあさイチ情報です。

干しエノキが内臓脂肪の減少に効果があるというので、ババショフがさっそくエノキを天日干ししました。
冷蔵庫にあった少量のエノキだったので、小松菜と一緒に炊きました。

＊小松菜と干しエノキとお揚げさんのたいたん

【コメント欄にも画像あります】

新機能、使ってみました。

#グルメ #バー #レストラン

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birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-03 09:47

＊藁焼きかつおのたたき

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-03 09:48

＊鶏すなずりとキャベツの炒め物

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-03 09:48

＊おじゃこときゅうりのお酢の物
残ってたカニカマもいれて。

ペガサスさんからコメント
投稿日 2012-10-03 09:52

昨日チラチラ見てました。結局、干しエノキタケをお茶にすると効果的なのでしょうか？

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-03 18:55

お茶もいいそうですね。

今からおつかいに行きますが、エノキ、売り切れてるんじゃないかな？

内倉憲一さんからコメント
投稿日 2012-10-03 09:53

写真を追加で最大８枚まで写真をアップできます。お試しください。ただ、１つ１つの写真にケメントを付ける機能はまだないのですが・・・

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-03 18:56

ありがとうございます。
たくさんの画像を載せたい私にはピッタリです。
感謝感謝です。(^_^)v

紫さんからコメント
投稿日 2012-10-03 16:03

キノコ類は、天日干しすると良いのですね。

写真の新機能が出来たのですね。
今知りました!!

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-04 02:36

茸類は、干した方が栄養価も高くなるし、美味しいですね。
今日も干しました。
2時間干せばいいんですって！

朝は出来てた機能ですが、今はまた止めたようです。
不具合がみつかたっとか。

doteさんからコメント
投稿日 2012-10-03 16:03

効果が表れると良いですね
どのくらいが食べるのが目安ですか

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-04 02:37

内臓脂肪も心配ですが、血圧も高くて！
塩分が多いのかも。
やはり+3キロが元凶かもね。

どのくらいかな？

エメラルドさんからコメント
投稿日 2012-10-04 18:40

エノキはこちらでも手に入るのでさっそく試してみたいです。(＾▽＾)

birdyさんからコメント
投稿日 2012-10-05 06:37

もっとパリパリに乾かすのかと思ったら、2時間で充分だそうです。
それ以上しても同じだとか。
でももっと乾いてる方が美味しいと思います。
次回はもっと乾かすつもり。

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