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bikeとwalking  W244

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bikeとwalking  W...
2012/5/29 Tue.
愚息の通勤用バイクがパンクして、修理に出してと頼まれました。
自転車屋さんまでおしながらwalking。
重かった!腕が痛かった。

直ったのでそのままバイクでおつかいに。
久しぶりに乗ったら、下手っぴ!
コーナーを曲がり切れずに、街路樹に腕をぶつけました。
今朝見たら、青タン!
腕も痛いし…
なによりも腰が!ひねったのかなぁ。
腰痛です。(;一_一)
いつもの右じゃなく、左です。
軟やわぁ~。

いつものwalkingコースをwalkingとriding。
walkingとridingでは使う筋肉が違うって、よく解ります。
わたしは腿の筋肉をつけたいから、ridingのほうがいいのかも。
坂道はwalkingのほうが数倍、速かった!
(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 
#スポーツ

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2012-05-31 00:05

青たんくらいでよかったですね。
たまに派手にぶつかって結構な怪我をする人もいますからね。

天使さんのところの腰痛体操でしょうか・・・(^_^)v

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2012-05-31 18:02

オーバーランして、枝にぶつかりました。
恥ずかしかったです。(^^ゞ

昨夜、寝る前に背筋、腰を伸ばしました。
すると今朝はマシです。
walkingも軽く出来ました。
様子を見て、ひどかったら接骨医に行きます。
整体してくれるんです。

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紫
さんからコメント
投稿日 2012-05-31 12:46

自転車屋さんまで押して行くのはわたしの仕事です。
重たいですよね。

身体に合っていないバイクは、乗り辛いです。

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2012-05-31 22:12

押すのって重いですね。

お股が痛くて・・・
背筋も痛いです。

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2012-05-31 14:51

大きな怪我でなきよかったですね
たまには自転車に乗ってはいかがでしょう
風が気持ち良いですよ

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2012-06-01 06:55

打ちみと擦りキズです。

安ものの自転車だから、体にあってないんですね。
doteさんのような立派な自転車ならモチベーションもあがってバイクライドもいいんですが…

梅雨まで、いい季節ですね。

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2012-05-31 15:32

自転車、しばらく乗っていないです。これからは、気持ちが良さそうですね。ただ、こちらは坂が多いのでなかなか大変です。私もお散歩で頑張ります。(^▽^)

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2012-06-01 06:56

ほとんど自転車に乗らないので、下手です。
walkingの方が楽ですね。

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