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あ

効果が出ると良いですね
頑張って下さいね

怪我をして依頼体重が減っています
運動できない分食べる量が減りました

キャッチコピーでは2週間で効果がでるようですが、まぁ気長にやります。

やはり筋肉は重いんですね。
運動不足でお腹が減らないんですか？
わたしは運動不足でもお腹が減ります。

もう一周年ですか…。
早いですねぇ…。

よく頑張ってますよね。
NEWシューズで気分も新たに頑張りましょうd(^_^o)

今週末26日で1年になります。
W365には程遠く･･･
せめてW265には成りたかったんですがねぇ。
5/26は同窓会で大阪行きなのでお休みです。

ありがとうございます。

歩き易そうなシューズですね♪

履くだけで、背筋が伸びて美脚、ヒップアップ効果があるというシューズを履いているのですが・・・確かに背筋がピーンとします。
でもその他の効果は？←歩き足りないからかも。

ちょっとアンバランスなソールなんですが、メッシュなので外反母趾にも良いかなと思って。

いまちょっと股関節が痛いです。
まだ歩き方がわるいのかもね。

もうすぐ１年！素晴らしい！ここの所雨でお散歩でかけてません。運動不足の塊となっています。こういう素敵な靴を履くとモチベーション上がりますよね。(＾▽＾)

わたしも忙しかったので、walkingをサボっていました。
運動不足です。
気分一新！
またヤル気がでてきました。
モチベーションって、大事ですよね。