超多忙の日は鉄板焼き！―2011/11/1 Tue.

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超多忙の日は鉄板焼き！―2011/11/1　Tue.
By birdy At 2011-11-03 13:18
＊ほうれん草の胡麻和... By birdy At 2011-11-03 13:21
＊牛肉 By birdy At 2011-11-03 13:22
＊豚バラ肉・塩タレ... By birdy At 2011-11-03 13:23
＊アオリイカのゲソ... By birdy At 2011-11-03 22:25
By birdy At 2011-11-03 13:24
By birdy At 2011-11-03 22:24
By birdy At 2011-11-03 22:25
お野菜もたっぷりで、... By エメラルド At 2011-11-03 15:46
冷凍のお肉なんですよ... By birdy At 2011-11-04 05:25
厚みのある牛肉が、い... By ファルコン At 2011-11-03 20:14
ババショフとわたしが... By birdy At 2011-11-04 05:27
色んな物が一度に取れ... By dote At 2011-11-03 22:52
たくさん食べました。... By birdy At 2011-11-04 13:13

超多忙の日は鉄板焼き！―2011/11/1　Tue.

11月

3日

2011年、5/6が終わったんですよねぇ。
"Time flies like an arrow."

この日は朝から超多忙で、早く主婦を終わらせて野暮用でした。
朝イチにお買い物を済ませ、11：00から没頭！
そんな日は、ウルトラが大阪で留守なので晩御飯は鉄板焼き！
野菜を切るだけ！
ほうれん草を茹でるだけ！（*^_^*）

バタータップリだから太っただろうなぁ。

【コメント欄にも画像あります】

#グルメ #バー #レストラン

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birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 13:18

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 13:21

＊ほうれん草の胡麻和え

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 13:22

＊牛肉

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 13:23

＊豚バラ肉
・塩タレ
・醤油タレ

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 22:25

＊アオリイカのゲソ

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 13:24

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 22:24

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-03 22:25

エメラルドさんからコメント
投稿日 2011-11-03 15:46

お野菜もたっぷりで、美味しそうな焼肉です～！お肉もいろいろあってさすがです。
なんだか焼肉食べたくなってきました～！
(＾▽＾)

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-04 05:25

冷凍のお肉なんですよ。
牛肉派生協で頼んでいたんですが、豚バラは朝イチでお買いものに行って初めて買いました。
やっぱり嬉しかったです。安くて美味しかったです。

ファルコンさんからコメント
投稿日 2011-11-03 20:14

厚みのある牛肉が、いかにも鉄板焼きと言う感じでいいですね。
手抜きどころか、多彩もたくさんで、バランスがいい食事だと思いますよ。

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-04 05:27

ババショフとわたしが食べるお肉の量は少ないんですが、愚息がね。
冷凍と輸入肉（多分）だと思います。
でも、美味しかったです。

doteさんからコメント
投稿日 2011-11-03 22:52

色んな物が一度に取れ
バランス良いのでは！
沢山食べてしまいそうです

birdyさんからコメント
投稿日 2011-11-04 13:13

たくさん食べました。
バターたっぷり使うので…(；一_一)
野菜もいっぱい食べたんだけど、バターもいっぱい！

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