my favorite

わがクラブ最強トップ3は欠席。
それでもベスグロ75が二人も！

年配者、初心者も多かったのでで、今回は100オーバーが多かったです。

ためしてガッテンでウコンの注意事項をしていましたので、念のため。健康な人なら通常の量なら問題ないようです。

知らなかったです。( ..)φメモメモ

お陰さまで肝臓の数値はいいので、大丈夫と思いますが、気をつけなくてはね。
ありがとうございます。

楽しければいいじゃないですか！

そうなんです。
いいメンバーと回れて、楽しい1日でした。

でも情けないスコアで…
いつまでたっても上達しません。
やはり練習嫌いはダメですね。