遠征の翌朝も W16

6月

13日

いつもどおりにwalking。
6：50～7：35
同じように歩いたつもりでも、やはり疲れてるのか歩数も距離も少なかったです。(；一_一)
腹筋25回も辛かったわ。

分速100メートルは程遠いですねぇ。
また明日から目標分速100メートルにチャレンジします。

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今日は西の方へ。
新川の橋の欄干には、那須与一とナントカ姫のプレートが。
川原に降りていくと、カニ発見！
アカテガニかな？直ぐに穴にひっこんだ！
橋の下には無名画伯の絵！よくある描き方ですよね。
いい線いってるんだから、違う発表のしかたをしたらいいのに･･･

#スポーツ

エメラルドさんからコメント
投稿日 2011-06-13 23:53

遠征の次の日もwalkingですか～！
凄い！

無名画伯の絵、落書きにしておくのは、もったいないですね～！

birdyさんからコメント
投稿日 2011-06-14 20:28

はぁ～い、頑張りました。(^_-)-☆

遠征で食べ過ぎ、飲み過ぎ！
せっかくの体重がまた増えました。
再リベンジです！

神戸のおいさんさんからコメント
投稿日 2011-06-14 00:27

モズクガ二にも似てますね。
川蟹の中では一番美味しいカニです＾＾

birdyさんからコメント
投稿日 2011-06-14 20:31

よく川のそばの道を横切ってる、アカテガニ↑かと思いますが、すばやく穴に逃げ込んだから…？？？です。

doteさんからコメント
投稿日 2011-06-14 09:11

頑張っていますね


無名画伯の絵何処か発表できる所があるといいですね

birdyさんからコメント
投稿日 2011-06-14 20:35

旅行に行くと、必ず太ります。
不規則な食生活になるからでしょうね。
家だったらあまり食べないおやつ、袋菓子、スナック菓子をバスの中で食べてしまうのでねぇ。
またやり直しです。

そうですよね。
落書きはやはりいけません。

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