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88kg:あらためて立ち戻る重要性

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88kg:あらためて立ち戻る重...
どうも、ほりしゃんです。
今週末に控えているコーチングの認定試験に向けて、セッション練習をしてます!


その中で、実感したのは…


これまで使ってきたGCSのテキストにいま一度立ち戻ること!!!


これ受験勉強とかでも言えるのかなと思います。


あらためて振り返ることで、新しい発見があったり(クラスで学んだことを忘れただけ笑)、いま自分が求めてることがのっていたりと、とてもいいきっかけになりました!



立ち戻ることは大切ですね。


そして、牛丼もやはり吉野家。
#GCS #コーチング #マネジメント #マネジャー #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #銀座コーチングスクール

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87kg:ゴールデンウィーク到来

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どうも、ほりしゃんです。

世間はゴールデンウィーク到来。
でも、ほりしゃんは休みなく仕事だぜ、yeah!!


はい。前回5月から始めることについて触れました。
https://jp.bloguru.com/holynight/403166/86kg5


いつもならもう諦めてるほど、三日坊主のわたしですが、どうにか3日間も続いています。3日間もです!!


今回は少し工夫をしました。

・毎日ジムへ足を運ぶ(とりあえず)

→インスタのストーリーで経過ログをつけてます!フォロワーの監視もあるし、あとでまとめることができるので、振り返るのにいいかなと。


・コーチングの認定試験をパス

→これは期限が今週末と決まってるので、モチベーションを維持できてます!


・外食&デリバリーの頻度を週2日に減らす

→まずスマホからデリバリー系のアプリを削除しました笑


少しの工夫で行動が変わる。

ヒトは適応していく動物なので、うまく環境などを変化させながら、自分の習慣を変えていきたい!

どんどんやります。
GET WILD !!
#コーチング #マネジメント #マネジャー #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生

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86kg:5月のおしらせ、そして決意

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どうも、ほりしゃんです。
今日から5月です。


五月病になりかけてます。
やる気が出ないというより、ただただ眠たいという。


だからこそ一緒に何か始めませんか?


ほりしゃんは…

・毎日ジムへ足を運ぶ(とりあえず)

・コーチングの認定試験をパス

・外食・デリバリーの頻度を週2日に減らす(今はほぼ毎日かつデリバリー多用)



コーチングの認定試験を合格するために、ではなくその先に待っているクライアントのために、今何ができるかを残り1週間強、とくに意識して過ごします。


その先へ、一緒にいきましょう!
#コーチング #マネジメント #マネジャー #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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85kg:ワクチン接種〜やはり注射はきらい〜

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どうも、ほりしゃんです。
実は、先日新型コロナウイルスのワクチン接種1回目をしました。


発熱はなかったものの、先週は気だるくて何も手がつけれなかったです💦


これももう一度すると考えると、少しブルーな気分になります。


皆さん、ワクチン接種を2回する必要性とは?と考えたことありませんか?


京都大学の山中教授が分かりやすく説明して下さってます。

https://www.covid19-yamanaka.com/sp/cont5/49.html

よければご覧ください。


あと、今はもう元気になりました。
バチバチ行動していきます!
#コーチング #マネジメント #ワクチン接種 #医療従事者 #新型コロナウイルス #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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84kg:失敗からの学び〜コーチング〜

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84kg:失敗からの学び〜コー...
どうも、ほりしゃんです。
まさに春到来ですね。一番好きな季節です。


先日、以前からコーチングをさせてもらってる知人の協力もあり、あるお試しをさせていただきました。


というのは…「チャットでコーチング」です!


お試しの結果…もう二度と致しません。笑


というのも、全然セッションの一体感がない。


お互いの意図が噛み合わず、平行線を辿るという…


でも見返すと、質問自体はなかなかいいものだったのではないかと思いました。


とりあえず「チャットでコーチング」は、一旦やめます!!!!!!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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83kg:エイプリルフールのウソの内容

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83kg:エイプリルフールのウ...
どうもほりしゃんです。

前回の記事にも書いたエイプリルフールでのウソについてです。
https://jp.bloguru.com/holynight/400555/82kg


内容を公開します。


今年?来年のエイプリルフールには、「ウソじゃなくてこれほんまやねん!」って言えるように行動します!


ワクワクさまです。
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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82kg:エイプリルフールでのウソを実現へ!

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どうも、ほりしゃんです。
桜満開です!そして昼間がまあまあ暑い!


春到来しました!
四季の中で一番好きな季節です。


そして今日はエイプリルフール。
みなさんはウソつきました?


わたしはウソつきました。
それと同時に、このウソを本当にしてしまったらなんか面白くないか?とワクワクし始めてます!


思った通りにはならないけど、やった通りにはなる!


行動していきましょ!!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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81kg:総アクセス10000突破!!!!

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81kg:総アクセス10000...
どうも、ほりしゃんです!
このブログを始めて、約5か月近く経ちます。


この5か月で、なんと総アクセス10000を突破するとは。


言い換えると、わたしのブログの記事に10000回アクセスがあったと言えるのかな?


有難いです。ほんとうに有難い。


もし、あの時始めなかったら、こういう体験は出来なかったはず。


やはり人の出会いには感謝ですね。
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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80kg:わたしの座右の銘は勇往邁進

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80kg:わたしの座右の銘は勇...
どうも、ほりしゃんです。
みなさんには、座右の銘ってありますか?



わたしは、「勇往邁進」です。



この言葉を知ったのは、大学4年の冬



理学療法士の国家試験の勉強に追われながら



必死こいてしていたゲームで出会いました笑



どんな困難にもひるまず、目的に向かって、勇敢に前へ突き進む



それが「勇往邁進」



おかげさまで、ゲームもクリアし国家試験も合格して、今の職につけてます!笑



この先、生きてる中で、色んなことばと出会うと思います。



それでも、わたしの根底にはこの言葉があり、心の支えになるんだろうと思います。



声高らかに、勇往邁進!!!!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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79kg:トヨタという大企業を通じての学び

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79kg:トヨタという大企業を...
どうも、ほりしゃんです。
マネジメントやリーダーシップなどを学んでいると、「トヨタ」てワードをよく散見しました。



つい先日、たまたま本屋さんで、面白そうだなと一目惚れして写真の本を読んでみました。



その中で感銘を受けたのが、豊田章男氏のことば



「ネクストワンを合言葉に頑張ろう」



この考え方こそが、成長し続ける「トヨタ」の要因なんだろうなと感じました。



ネクストワン、いい言葉だ!!!
#コーチング #マネジメント #医療従事者 #日常 #理学療法士 #社会人大学院生 #管理職

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