受け取れる年金金額の計算方法(年金機構サイトより) 受け取れる老齢基礎年金の金額は、 保険料を納付した月と免除が認められた月を分子として、480か月(40年)を分母とした割合をその年の年金額(満額)にかけて算出します。 老齢基礎年金の満額は、月額「国民年金(老齢基礎年金(満額))68,000円
建築家の風間 健さんは、2歳を迎える男の子と家族3人で暮らす。 この家は、リノベーション済の部屋を購入し、自分らしさをえるリビングを中心に再リノベーション。 キッチンと洗面バストイレ、2つの個室は手を加えずにそのまま残した。
5年連続日記には以下のような良さがあります 振り返りの楽しさ 同じ日の過去の記録を一目で確認できるため、数年前の自分と比較できます。 毎年の変化や成長を実感しやすくなります。 懐かしい思い出を日常的に振り返ることができます。 継続しやすさ 1日の記入量が少ないため、毎日続けやすいです。 書かない日があっても、5年分のページが埋まっていくので達成感が得られます。 1冊で5年分記録できるため、保管がかさばりません。 自己分析のツール 自分の考え方のクセや行動パターンに気づきやすくなります。 キャリアや人生の方向性を考えるヒントになります。 長期的な視点で自分の変化や成長を俯瞰できます。 メンタルケア効果 日々の出来事を書くことで心の整理ができます。 過去の記録から、不安や悩みが解決した経験を思い出せます。 5年連続日記は、日々の小さな記録が積み重なることで、自己理解を深め、人生を豊かにする効果があるといえるでしょう。
■使っている人の感想 どの内容もその日の出来事や何気ない日常の一コマで、普通なら忘れ去られる記憶が大半でしょう。 でも日記として残して読み返すと、不思議とその時の記憶や感情が蘇るものです。 過去の楽しかったことや思い出は写真のアルバムで懐かしむことができることはありますが、 日々のちょっとしたかけがえのない想い出を懐かしむことは日記ならではの醍醐味に感じます✨
■こんな感想を持っている人も 『5年日記』を書き続けていると次の日には忘れてしまうような、ほんの些細なことでも、書いた日記を振り返ることで鮮明に想い出が蘇ってきます! 『5年日記』は、過去の思い出や自分の成長を感じることができる人生を豊かにするアイテムの1つだと私は心の底から思っています!