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投稿日 2024-03-08 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日も早速本題から ③自分を認める・褒める について 突然ですが 自分にダメ出しばかり していませんか？ なぜでしょうね ダメなところばかりに 目が行ってしまうこと 結構あると思います 謙虚なのか。。 ダメなところを 見つけては落ち込む その繰り返しに...
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目標達成を目指すとき、自分で コントロールできること、できないことを 区別する必要があります。 コーチングで扱えるのは自分でコントロールできること。 他人をどうこうすることはできません！ あるクライアントは他人が声をかけずらいということが お悩みでした。 そのために婚活もうま...
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投稿日 2024-03-07 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今日は ②ポジティブシンキング について そもそも 何かを成し遂げたい というときに ネガティブになっていたら 達成できないですよね 何より ポジティブな気持ちで 過ごすことが大切です とは言ってもね。。 なかなか持続するのは 難しいかもしれません これも毎日...
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やっと所得税の確定申告と、消費税申告の作成と検証が終わり 電子申告で、あっという間に書類が行ってしまった ほぼ完了で中締めしてから2日、やはりマイナーなエラーがいくつか見つかり 記載違いや、税区分の間違えなど、それらを修正し もういいだろうと！ あとは間違えが見つかれば、修正申告すればいいので とり...
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たっぷり時間があると思ったのに いつの間にか時間がない！ こんなとき、大抵見込み時間を 甘く計算しています。 私もこの間、出かけようと思ったら 近所の人の声をかけられて電車に乗り遅れそうになりました。 余裕の時間に家を出て、自分としては1分くらい 話していたつもりが10分くらい話して...
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こんな問いかけを受けることが、最近多くなってきた 意識の低い部下に、コーチング受けさせたい そして部下のモチベーションを向上させ、仕事へのやる気を引き出したい コーチングをすると、やる気が高まるのか・・・ 高まらないとは言わないが、、、 ちょっと、勘違いしていることが多い 部下のやる気を高めるために...
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投稿日 2024-03-06 21:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子早速ですが(^^) まず ①目標を明確にする 目標を設定することは そこに向かって 進むわけですから ゴールは しっかりクリアにしておく 必要がありますね ただ 高すぎる目標設定は 得策ではありません 高すぎる目標は気持ちが長続きしない可能性があります...
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昨年、コーチ探せるよりお問い合わせをいただき 青森県総合社会教育センター「あおもり子育てネット・子育て支援動画」に 出演させて頂きました。 YouTubeなので、携帯カメラかなと思っていたら大きなカメラに ピンマイク！緊張しました。 撮影数日前に打ち合わせをし、それをもとに青森コーチ仲間のＴＯＰ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 前回の投稿から少し時間があきました あっという間に3月になりましたね 本日関東地方は冬に逆戻りしたような 気候ですが皆様のところはいかがでしょうか？ 年明けから受講されている 皆様の成長が楽しみな今日この頃 セッション練習での疑問...
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やりたくないんだけどしょうがなく やっているときって心地よくないです。 どうせやるなら気持ちよくしたいですよね。 そんなときほど役立つが質問の力です。 共働きのクライアントは家事も 協力して分担しています。 料理も時間のある時は一緒に作ります。 普段はとっても仲良し。 しかし...
