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投稿日 2024-07-25 23:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みしてしまったので、２週間ぶりのピラティス 東京は毎日、夕方になるとゴロゴロと 流石に天気が悪くなりそうなので、今日は車で阿佐ヶ谷に 道路が激混みで、遅刻寸前で滑り込む ちょっと調子がいいのか、２週間空けた割には、体がいい感じで動いてくれている 最近のトレーニングは、結構難しく ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師 モギ・セツコです 関東地方は猛暑が続き 心身ともにお疲れの方もおおいのでは こう暑いと何か新しいコトをしようとか 考えられないですよね 私もそうです！ しばらくは現状維持 というか 自身のコンディションを整える というコトに注力しています 臨機...
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それって本当ですか？ セッションではこんな質問もします。 思い込みでしなくてはいけないと 思っていることが結構ありますからね。 どうしたらいいかわからなくなったときは セルフコーチングで 尊敬する人にアドバイスを聞いてみる。 コーチングは答えは自分...
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投稿日 2024-07-24 23:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki不確実な世の中を生き抜くには、未来への洞察が必要だ 昔のように高度成長の世の中だった時は、過去の統計データや事実などから 未来を予測することは十分可能であったし、結構当たっていたと思うけど いまの世の中、これだけ複雑で、予測不能になってくると、過去データはあまり役に立たないのでは それより、...
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ダイエットするとき、体重は〇kg 体脂肪率は〇%とイメージされる方も多いでしょう。 それを達成したらどうなりたいかも イメージすることが大切です。 ダイエットを成功させる秘訣は イメージにあるのですが もう一つ忘れてはならないのは 内面のイメージです。...
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投稿日 2024-07-24 11:33
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理先日は、主催しているコミュニティ活動プラムフィールドで カラーの講座＆診断体験を行いました。 講師には、NPO法人色彩生涯教育協会講師で、 カラーアナリストの藤井育代さんに登壇していただきました。 最初に、色の効果や第一印象をアップする似合う色のお話。 似合う色を身に着け...
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投稿日 2024-07-23 21:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiとある、みなさんもよく知っている大手電機メーカーから キャリアセミナーのお話を頂いた これは単独ではなく、ファイナンシャルプランナーの方と共同で 前半はキャリアの話、後半はそれを受けてお金の話と 人生100年時代の戦略について 特に、ライフプランをどう考えていく中で キャリアプランとマネープ...
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人はもうダメ！限界と思っても 意外と力が残ってます。 なぜなら、私たちは9割あるといわれている 潜在能力を使ってないからです。 夢を実現させるとき 自分の枠を超えて大きく ジャンプするタイミングがやってきます。 そんなときにできるかな？ でもやりたい！...
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ゴールリストに部屋を片付けたいと 書かれているクライアントには 断捨離に取り組んでもらうことが多いです。 精神面の成長を望んでいても はじめから見えないものに 向き合うって難しいです。 そんなときに見えるもの、 誰からでも成果がわかることは とって...
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投稿日 2024-07-22 17:07
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先月末で会社を退職し、世間一般に言えば失業中にあたるので 今日久しぶりに、キャリコンの教育訓練給付金の手続き以来、初めてハローワークに 中野、杉並、新宿区民は、ハローワーク新宿 西新宿庁舎へ 恥ずかしながら、キャリコンなのに、手続きについて何にも知らない 情けない中、恥を承知で、すみません！何も...
