こんにちは^^はなうめ青年部メンバーNです。今回の青年部、参加者は7名。4名スタートで途中からポツリポツリと追加メンバー到着。途中参加ウェルカム、出入り自由。ゆるーくやってます。気分転換・リフレッシュ方法、最近の体調について、職場に配慮してもらうための診断書活用法、知事選の話、などなど。いろんな話題...

歌川広重の浮世絵を模した下絵に色を重ねました。今回の主役は梅の幹。そして、グラデーションの背景に色を重ねる作業も、絵画ボランティアの横山さんのアドバイスをいただきながら、楽しみました。次回は5月。季節を感じるお花の下絵をすでにかんがえてくださっているようです。...

今日の手芸部は『銀粘土』なるもので、ペンダントトップを作りました。小さな天然石も入って、ゴージャス！教えてくださったのは、以前良くはなうめに来てくださっていた利用者さん。今は元気になられて、お仕事やスポーツを楽しんでいらっしゃいますが、去年もとっても楽しかったということで、お願いすると、快く教えに来...

年に3回の鍼灸教室。今日は初参加の方が3名。お灸するの？痛い？熱い？とおっしゃっていましたが、ふと気づくと、とても自然に台座灸を使いこなしておいでました。自分でできる、痛くなくて、温かいお灸の使い方を知っていただけたのではないかと思います。鍼灸教室、次回は7月の予定です。...

はなうめでは石川県と共に、県内のがんサロンで活動するピアサポーターさんの養成とフォローアップを行っています。ピアサポーターとは同じような経験をしている人に経験を語ることと、聴くことでサポートするボランティアのことです。現在なかなか病院のがんサロンを開催することが難しい状況ですので、新たにピアサポータ...

今月のおんころカフェのテーマは「得意・不得意」でした。・おもに得意なこと、できることに目を向けた生活がいいな・得意じゃないんです。できるだけで。・私こんなこと不得意です。‘てつがくしゃ’の菊池先生から、こんな視点も参考にと教えていただいてから、みなさんの得意不得意をシェアしました。・歯のブラッシング...

今日の男学は参加者さんはみなさんオンラインから。龍澤マスター（男学では所長ではなくマスター）、サポーターの小石川さんに今日は女子ですがナース木村も参加させていただいて、これからの男学についてアイデアを出し合いました。・たまには女性ゲストもいいよね・オススメの景色をシェア・どんなこと楽しんできた？・季...

今回のBeauty部は、コロナ関連や大雪の影響でキャンセルがいくつかあったり、美容師さんがお休みだったりしましたが、ネイル、メイク、フットケアでいつものように楽しい時間でした。その中から、今回は特にネイルケアについて、お伝えしたいと思います。抗がん剤の副作用で爪が脆くなって、爪先が欠けてきたり、横か...

がんという病気を経験して、少しでも身体を大切にしたいと思った時に、自分で工夫できることとして真っ先に食事が浮かぶ方が多いのではないでしょうか。中でも「腸内環境」というワードは関心の高いことの一つだと思います。今回は発酵食品と食物繊維を取り入れやすいチゲスープのご紹介。とっても簡単で美味しかったです。...

本日のくるみカフェは、自由参加のカフェタイムでした。 まんぼう中で現地参加のメンバーは少なめでしたが、ZOOMもつないで頂き、大学を卒業してそれぞれの道に進まれる学生のお兄さんたちにお礼とご挨拶をすることができました。 また、引き続き来月からもお世話になる学生さんたちともお顔合わせでき、短い時間でしたが有意義なZOOMミーティングでした。 卒業される学生さんたち、これまで本当にお世話になりました。4人とも看護の道に進まれるとのこと、きっとステキな看護師さんになられると確信しています。ご活躍をお祈りすると共に、是非またフラッとくるみカフェにも遊びに来てくださいね。 何ならこちらから遊びに行っちゃ...