３日間温泉に浸かっていたせいもあって比較的、身体が緩んで、動きやすい状態であった今日は腰椎を上から、順番にほぐしていくことから始めた緩んだと言っても、普通の人に比べて、まだまだ硬いので慎重に動かしてちょっとづつ負荷を加えて、可動域を増やしていく最近寒くて、身体が強張っているので、慎重に動かしていかな...

こんにちは！合同会社orange link　湯浅です。花粉が飛散し少しつらい時期になってきました。人は先が見えないと不安に感じます。終わりがないと怖いとも言えます。認知症ケアも同じでＢＰＳＤが強い方に対していつまで対応すればよいかわからないとイライラが募ります。先が見えていたらどうでしょう？恐らくそ...

今まで、なんで気がつかなかったんだろうかと言うか、思い込みなのか電子契約なんて、会社で導入するもので、個人事業主には敷居が高いと思っていた会社では最近の契約書の殆どは、電子契約、電子承認に移行しているのにコーチングの契約書は、ワードで作成、PDF化して署名捺印、それを送って、同様に署名捺印、またPD...

乳頭温泉2日目、朝2回温泉に入ってから、恒例の朝の散歩に朝から快晴、寒いが散歩にはちょうどいいと言っても、道を外れると雪深く歩くことができない妙乃湯温泉から、大釜温泉、蟹場温泉、休暇村へ黒湯温泉と孫六温泉は、冬季休業中で近づけず１時間ほど散歩して、結構気分が整ったその後、宿でまったりとリフレッシュし...

アメリカではオンラインで銃器が買える。こんなメールが送られれ来ます。銃器の価格は安いものから高いものまでありますが、驚くほどの価格ではありません。__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し込みください。お申し込みは　UCHIKURA CO のホームページから。ありがとうございます。Pacific Sof...

ブログルのエディタでフォントサイズ、色、ボールド、イタリック、下線、消線、リンク、センタリングなどの機能が使えるようになりました。また、必要な場合は HTML エディタモードにして投稿を編集することもできるようになりました。https://bloguru.com__..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）米国 Pacific Software Publishing, Inc. 代表ブログをお読みくださいましてありがとうございます。このブログル以外、毎週水曜日にニュースレターを配信させて頂いています。短くて読みやすい内容です。ぜひお申し...

半年振りに戻ってきた秋田、乳頭温泉、妙乃湯もうすっかり周りは雪化粧、冬の温泉は最高だもう常宿にして何年になるだろうかコロナ禍で行けない時期もあったけど、ここに行く時は、全てルーチン通りいつもの新幹線で東京から盛岡へ、盛岡でランチをして、また新幹線で田沢湖へここからバスで妙の湯へアクティビティなし、観...

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼2023年は自分の人生ドラマをプロデュース！ コーチングをそのためのツールの一つに✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼こんにちは♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です🍀高校も大学も今が受験の真っ...

1年に一度、自分の数字に向き合う季節が始まってしまったぁ〜会社員と個人事業主の復業になって３年目、確定申告が必要だちゃんとやっている人は、あっと言う間に終わるらしい、、、、１年分の記憶を蘇らせ１年分の領収書と格闘、まず並べ替え１年振りに触る、会計アプリ、思い出すところから始める去年の数字とにらめっこ...

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