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縁あって、平賀東小学校で 子どもたちと哲学対話の授業をさせていただきました。 先生の話によると、 子どもたちは「話す」のはいいのだけど 「きく」ことがとても難しいとのこと。 「対話」ということの大切さを ぜひ子どもたちに伝えてほしいとのことでお話をいただきました。 ...
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やる気満々だったのに 何で私の邪魔をするの！？ そう思った時、ステージが変わるときです。 これは私の何人もの恩師から聞いた話です。 実際、コーチングセッションの中でもよくあります。 ダイエットを決心した日に素敵な人から 食事に誘われた！ 今日から、...
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今日は就労準備セミナーで講師🎵テーマは「よりよい関係づくりと自己理解」 今日はいつものワークにプラスしてPoints of You®︎を使いながら自己理解と自己開示のハードルを下げるサポート。 コミュニケーションが苦手な人の気持ちが凄くわかるから 少しでも気が楽になったり違う...
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時間は未来から過去に流れている！ 今、と言った瞬間は今は 過去になっています。 私たちの人生を変えるのは 過去でもなく、未来でもなく 今、いかに行動するかです。 今にしか行動しようがないのです。 そうはいっても、未来や過去のことを考えています。...
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仕事楽しんでますか？ あるクライアントの目標は 働かないこと！ 働かないことを考えると ワクワクするそうです。 しかし、彼女には養ってくれるご主人もいません。 資金を援助してくれるパパもいません。 実家も資産家ではありません。 働かないと生...
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県の検査技師会での研修を担当させていただきました。 青森県立中央病院はじめ、 八戸市、弘前市、野辺地町と様々な地域からも 40名以上の方にご参加いただきました。 私は講演２つ後の研修を担当させていただき 「先輩力アップ！～コーチングを活かしたコミュニケーション～」ということで ...
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今まで何回この台詞を 聞いたでしょうか？ もっと違う世界を見てみたい！ コーチングをはじめて 私の人生、どう生きたい？ どうありたい？ と問われて 何人もの方がこの言葉を 述べられました。 年齢もまちまちです。 30代の...
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自分が何を信じてるかは ほとんどの人は普段 意識してないと思います。 しかし、これがすごく結果に 影響を及ぼします。 例えば、資格試験。 私にはこの試験は無理。 受かるわけがないと思ったら その可能性は当然低くなります。 試験勉強の...
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コーチといえば、教えてくれる人と 思っている人も多いのですが コーチは教えるのではなく 質問する人です。 なぜ、あなたは今日のその服を 選びましたか？ こう聞かれるだけでも 意図していたのか何にも 考えてないのかにも気づきます。 おしゃれ...
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早朝の時間はなりたい私を イメージするのにとってもいい時間。 朝のほんの5分の過ごし方を 変えるだけで毎日が変化します。 朝の5分以内でできることを まずは書き出してみる。 5分って結構いろんなことができます。 朝日を浴びる。 英語をワンフレーズ覚...
