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投稿日 2022-09-25 20:06
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子「困ったな」 「どうしようかな」 「どうやったら良いのかな」 順調にできていたことでも どこかでつまづいたり 壁にぶつかったり 自分の思うように 進まないことがあります つい先日も 自分の中では 「順調、順調、これでイケる！！」って 思っていたことで壁にぶつかりました やればやるほど見えてくる世界 ...
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ふらっと立ち寄った、近所の本屋 ビジネス書のエリアに行ったら、こんなコーナーが出来ていた 自走する組織 「やる気」と「やさしさ」が、好循環する仕組みのつくり方 読んだことある本や、これから読んで見たい本など、 よくこれだけ集めたなぁ〜 と感心。 自走する組織、まさに今自分が取り組んでいると言うか、日...
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投稿日 2022-09-24 20:41
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子来年の計画について そろそろしっかり考えたいと思い 頭の中を整理していました あの場所で レイアウトはこうで 窓の外には何が見えて そこにはこれくらいの人がいて あんな話をして など 妄想する自分にいつも笑えます 起きてもいないことを 自分の好きなように考えて ひとりワクワクタイムに浸る 笑 する...
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投稿日 2022-09-24 07:00
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）先日、久しぶりに舞台を見てきました 無心で楽しんで 気付いたら 笑って、泣いて 舞台の世界観に入り込んでいました ストーリーのラストは 「才能ある若者を育て、後をまかす」 自分自身は次のステージに行く 私が次のステージに行くとき 若い人に何を見せられるか 「歳をとるのも悪くないよね」 「会社来るの楽...
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今日はお彼岸、あまり天気は良くなかったけど、妻と２人でお寺に行ってきた。 もうコロナ禍になって何回目？ 本堂に檀家が一堂に会すことが無くなって、随分になる。 10時半にお寺に行って、お墓の掃除とお花とお線香をあげて 本堂でお参りだけして、帰ってきました。 ご先祖様たちは、今の時代と、わたしたちを見て...
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投稿日 2022-09-23 20:24
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子やりたいことを 思うままにやっている人は いつも元気で明るくて 何より若々しく見えます☆ 年齢を重ねてくると 身体的に不調が現れたり 気持ちにもブレーキがかかったり 制限されることが多くなります そのような中でも 自分でコントロールできる範囲で 思いっきりやることができたら 満足感が得られて幸福度も...
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今日３週間ぶりのピラティス 夏休みだったり、インストラクターと時間が合わなかったりと、久しぶりの長期ブランク 本当は、リハビリメニューで行きたかったんだけど、結構始めから飛ばしたみっちりメニューとなった ３週間もサボっていたツケが、、、 身体が忘れていて、 おまけに体重が２キロぐらい増えてしまって、...
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投稿日 2022-09-22 20:02
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子先日書いた夏の変化のこと 体重が減ったと ひとり喜んでいましたが・・ 太陽光を浴びるだけで 少し体が重だるくても パワーがみなぎってくるような 感覚になります そのような 自然のありがたみを お金をかけずに受けられるのは 本当に贅沢だと思います 普段どうしても 目の前のことに意識が向きがちに なって...
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ラジオから流れてきたCyndi Lauper シンディ・ローパーによる、1983年のデビュー・シングル Girls Just Want To Have Fun 当時、米ビルボード・ソング・チャート“Hot 100”で2位を獲得する大ヒット、MTVでガンガン流れていた。 よく聴いたなぁ〜 久しぶりだぁ...
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投稿日 2022-09-21 20:08
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子日々生活していると いつも機嫌よくいられることは なかなかないですよね 怒ったり 憂鬱だったり 落ち着かなかったり 外的要因で振り回されることも 多いはずです 不機嫌なままでいたら 楽しくなんていられないですし 負の感情が周りの人へも 伝播してしまいますから・・ そんなときこそ 自分の機嫌をとること...
