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２週間ぶりのピラティス とってもいい汗をかいてきた。 シンガポール出張などあり、１週お休みしてしまったので、そろそろ身体がなまり始めてきたころ 腰の時限爆弾が炸裂しそうだったので、ここで締めておかないと大変なことになりそうだった 硬い身体を丁寧に、またいい感じの負荷をかけながら、みっちり1時間動か...
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上司が提供する、ガチなコーチングセッション第２弾 1時間 x 6回 ３ヶ月にわたる真剣勝負 って感じ。 多くのメンバーに手挙げをしてもらい、明日が一人目の初回のセッションを迎える。 2月に始めた第１弾のの反省など踏まえて、第２弾はもっといいものなることを期待っしている やはりポイントは、上司部下（現...
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群馬県吾妻郡 浅間酒造、大吟醸 秘幻 実はぎっくり腰で行けなくなった万座温泉に、代わりに行っていただいた方からのお礼のお酒。 なので行くはずだった万座温泉が、大吟醸に化けたって感じ。 フルーティーでうまい。 大吟醸ってこともあり、とても飲みやすい。 王道って感じかな。 今日はBiz Mentorの...
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投稿日 2022-08-07 11:12
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）暑い日が続いて 生命の維持を第一に過ごす日々が続いています そんな中、先日体験したパラグライダー 体験してみてどうだった？ と聞かれ、一番感じたこと 「身をゆだねること」 高所恐怖症で、初めは体中に余計な力が入っていたのですが インストラクターを信じて 力を抜いて 身をゆだねたことで、上昇気流も楽し...
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東京で味わえる本物の源泉掛け流し天然温泉。うぐいす色の湯と枯山水の苔庭、昭和の日本家屋。都内とは思えない癒しの空間で心安らぐ時間をどうぞ。 こんなコメントでホームページが始まる、板橋区にある前野原温泉。家から車で１５分ぐらい。 今日はたまたま家に誰もおらず、一人で留守番。 そうだ！風呂にいこう！ 怒...
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８月４日、５日と、 スマホには、鯖江市よりアラートが何度か届きました。 最近の線状降水帯で、急激な降水量があるため、 アラートがスマホに届きます。 私の家は、避難指示の中に入っていましたが、 川からもずいぶん離れているため、大丈夫でした。 ５日の午後の全国放送のテレビで、 福井県のある地区が映し出さ...
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久しぶりの出社。 基本在宅勤務、殆どをオンラインで仕事を済ませているが、 やはりリアル、対面で会議をやった方が良い場合がある じっくり物事を考え、一緒に何かを作り上げていくとか 今日は、プランニングとカスタマーサービスのマネージャーと私の３人で、 今後の受注の取り方、フォーキャスト、在庫の持ち方など...
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息子から誕生日のプレゼントでもらったベルギービール ジャン・デ・ボア JAMBE-DE-BOIS 読めないね。。 アルコール度は８％ 非常にコクのある味 ホップの苦味が効いたキレの良さだって なかなかうまい。 これぞベルギービール 大好きなヴェデットVEDETTの、フルーティーさとは対照的 あっとい...
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昨日に引き続きPoints of You®︎のパンクタムで遊んでみた この先の過ごし方、いろいろ環境が変わっていく中で、自分はどうしていけばいいんだろうか 1. ソファーに横たわっている老犬？ ちょっとくたびれちゃった？休憩中かなぁ〜 2. 自分らしさ。 自分らしさってなんなんだろうか。 最近無理し...
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久しぶりにPoints of You®︎のThe Coaching game, Layout chartで遊んでみた 得るものと失うもの 1. いま、私は何をえているか？ just Be/あるがまま 2. どのような対価を払っているか？ Focus/焦点 3. どのような気付きを得たか？ Almos...
