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がんサロン〜はなうめ日記〜

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キャンドルのゆらめきとオルゴールの音色

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参加者さんがキャンドルを持って... 参加者さんがキャンドルを持ってきてくださって、灯すことに✨ みなさんとオルゴールの音色に浸... みなさんとオルゴールの音色に浸りました 音を手のひらで感じる 音を手のひらで感じる お話ししたいこともたくさん。 お話ししたいこともたくさん。 今年一年お世話になったアトリエ... 今年一年お世話になったアトリエつばささん
 
今年最後の七尾はオルゴールセラピストの高田悦子さんと一緒にお邪魔しました。
一年の締めくくりにオルゴールの音色でリセットするのっていいんだよな〜と常々思っています。
 
張り詰めていたものが解けて、すっと素直な気持ちになる。
そんな体験を味わっていただけたんじゃないかなと思います。
 
次は1月22日水曜日に伺う予定です。
金沢から七尾に行けるくらいのお天気でありますように⛄️
 
 
#がん #がんサロン #オルゴール #リラックスタイム #七尾 #出張はなうめ #自分のために自分でできること

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あっという間!

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かわいい羊さんが待ってくれまし... かわいい羊さんが待ってくれました 出張はなうめin七尾の拠点。ア... 出張はなうめin七尾の拠点。アトリエつばさ 毎回楽しみのひとつでもある子ど... 毎回楽しみのひとつでもある子どもたちの作品 素敵なリースもありました 素敵なリースもありました アトリエつばさ隣接のセレクトシ... アトリエつばさ隣接のセレクトショップdipsでは保湿剤や軽い圧迫の靴下も買えるようになっていました 合間に一本杉通りを散策。 合間に一本杉通りを散策。
 
月に一度の七尾への出張はなうめ。
今日は社会保険労務士の名越さん、ピアサポーターの能上さん、看護師の木村で伺いました。
七尾出身のはなうめ利用者さんが地元のお友達と一緒に訪ねてくださったりして、
昨夜は遅くに地面が揺れて気持ちも揺れたよね…ということも共有しながら、気づけばもう帰る時間。
 
来月はオルゴールセラピストの高田悦子さんと一緒に伺います。
今日、うっかり忘れていった爪周りの保湿ケアもセットも持参して、みんなでお手入れしながらおしゃべりもしたいなーと思っています。
来月は忘れ物しませんように!
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #七尾 #出張はなうめ #能登 #自分のために自分でできること

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今月も七尾へ

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今日もアトリエつばささんにお邪... 今日もアトリエつばささんにお邪魔しました アトリエつばさは七尾市一本杉通... アトリエつばさは七尾市一本杉通りのおしゃれなセレクトショップdipsの裏手にある隠れ家のようなスペース 「今日折り紙教えてもらえるんだ... 「今日折り紙教えてもらえるんだよね」という方とはなうめのお家芸⁉︎折り紙の薔薇に挑戦 折り紙のバラをアトリエつばさの... 折り紙のバラをアトリエつばさの道下さんが早速デコレーション✨ 子どもの絵画教室なのでいつも絵... 子どもの絵画教室なのでいつも絵を見るのも楽しみのひとつ ハロウィンの可愛い作品がたくさ... ハロウィンの可愛い作品がたくさん
 
4月からは定期的に伺うようになった出張はなうめin七尾。
今日はピアサポーターの久田さん、それからフィッティングタイムでお馴染みの越屋メディカルケアの竹内さん、看護師の木村でお邪魔しました。
 
お馴染みの方や初めましての方々ともお会いできて、このメンバーで行ってよかったーと思う場面もありました。
 
病気→医療が治療…がすべてではなく
「これでいいのかな?」と思いながら生活していることってやっぱりありますよね。
ちょっとした生活上の工夫だったり、わざわざ聞いてもらうほどじゃないと思っている気持ちとか。
 
七尾での出張はなうめの時間はがんの経験の有無に関わらず、気軽にお茶やおしゃべりをする中で、そんなことがポロリと出るような時間にしたいと思っています。
月に一度の数時間ですが、ぜひお気軽に立ち寄っていただけるとうれしいです。
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #七尾 #出張はなうめ #能登 #自分のために自分でできること

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石川県立図書館の歩き方②

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今回はがん情報コーナーもテーマ... 今回はがん情報コーナーもテーマの一つ このコーナーのことを知ってると... このコーナーのことを知ってるという人も初めて知ったという人も がん情報コーナーを起点にいろん... がん情報コーナーを起点にいろんな情報に辿り着けるとよいですね。 わからないことは3階の調べ物デ... わからないことは3階の調べ物デスクへ 調べ物デスク前では様々なデータ... 調べ物デスク前では様々なデータベースがあり、利用することができます。
 
前回は件名検索という、本についたハッシュタグのようなものを活用して、自分が欲しい情報にたどりつく方法を教えていただいて、実際に本を借りるという体験をしました。
 
今回はそのおさらいと、データベースの使い方、がん情報コーナーをよりよくするためのアイデアを出し合いました。
 
図書館司書の水本さんからは、データベースの一つとして病気のことや健康に関する様々なコラムを読むことができる『ヨミドクター』を紹介していただきました。
読売新聞によるデータベースです。
 
これ以外にも雑誌や新聞などのデータベースも使うことができます。
 
3階の調べものデスク前の端末から、これらを使うことができますので、ぜひ一度お試しください。
 
わからないことがあれば、調べものデスクの担当者さんに相談してみてくださいね。
 
がん情報コーナーについてもみなさんからいろんなアイディアがでました。
病気がわかったときは病気のことが知りたいし、そのあとはお金や仕事のこと、体力やリラクセーションのことなども知りたくなるかもしれません。
がんに関する情報をそこに集約することは不可能なので、そこを起点に欲しい情報にたどり着くのが良さそうです。
ポップをつける、検索する時の件名例を紹介する、欲しい情報の地図を見せるなどなど、今回出し合ったアイディアは司書さんの方で吟味しつつ、またみなさんとシェアできればいいなと思っています。
 
盛り上がりすぎて、時間オーバーしてしまったにもかかわらずお付き合いありがとうございました。
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #出張はなうめ #図書館司書 #石川県立図書館 #自分のために自分でできること

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聞き書き仲間のフォローアップ

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聞き書き仲間のフォローアップ 聞き書き仲間のフォローアップ
 
これまではなうめの聞き書きサポーター養成講座を受講して聞き書き集を完成させたことのある方を対象にフォローアップの機会を年に一度設けています。
 
講座を受講してすぐにやってみたよ!という方もいれば、なかなか語り手に巡り会わない方、日々に追われてなかなから実践できないけれど、聞き書きは好きなんです!という方など、聞き書きファンの実践してみようの火を消さないようにというもの。
 
実は今年の聞き書き講座の語り手さんから、受講生ひとりひとりに、コメントのお返しがありました。
また、何年も前にお母さまの聞き書き本を完成させた方がお母さまに渡した時、亡くなられた後にもいろんな変化があったよという報告をしてくださいました。
 
聞き書きって単なる記録ではなく、出会うだけでは起こらない化学反応が起こるものだということを講師の天野先生や受講生のみなさんと共有しました。
 
はなうめで聞き書き講座をする意味。
がん患者さんという一面はあるかもしれないけど、がん患者という人はいない。
人生にがんという経験がある方の人生のお話を聞いて書いてのこることの価値。
がんを経験した方を理解する機会になる。
その方の周りで何か小さな化学反応がおこる。
はなしを聞く人、人を丸ごと見つめる視点、化学反応という関係性を大切に感じる人の輪が育まれることで、病気や障害、老いなどがあっても柔らかく包み込むような地域に近づいていく。
 
聞き書きを通してはなうめができることをまた続けて行きたいと思います。
 
 
#がん #がんサロン #出張はなうめ #石川県立図書館 #聞き書き #自分のために自分でできること

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ワクワク✨ 図書館の歩き方①

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今日の集合写真 みなさんが検索... 今日の集合写真
みなさんが検索して借りた本たち
図書館司書の水本さんから、本の... 図書館司書の水本さんから、本の探し方、借り方を教えていただいて、
参加者さんには、それぞれ探したい本のキーワードをあげていただきました。
いざ出発 2チームに分かれて、... いざ出発
2チームに分かれて、それぞれ司書さんにサポートしていただきました。
セルフ貸出、検索、座席予約の端... セルフ貸出、検索、座席予約の端末が館内至る所にあります。 司書さんに教えていただいたよう... 司書さんに教えていただいたように早速検索開始 ちなみに「がんサロン」と検索す... ちなみに「がんサロン」と検索すると、
はなうめをはじめ県内がんサロンの資料も見つけられます
ワクワク✨ 図書館の歩き方① 辿り着きました。 探していた本... 辿り着きました。
探していた本は棚になかったのですが、関心のある本がかたまっているので、より良い本を見つけることができました。
 
参加者さんの県立図書館とのご縁は濃淡さまざま。
気になはっているけど活用したことはなくて「今日初めて貸し出しカードを作りました」
という方から「カードだけは持っている」「ときどき利用するけどなかなかこれ!という本に出会わない」「毎週のように利用していて、10冊借りてしまっている」という方まで。
 
探し方その1
探したい本が決まっていてタイトルが決まっている場合
ホームページまたは館内の端末で「タイトル」を選んで、タイトルを入力します。
1文字でもちがうと出てこないので、うまくヒットしない場合はひらがなで一部分を入力してみるというのもコツです。
 
探し方その2
困っていることがあって、それについていい本がないかなあ〜という場合。
本には「件名」という、その内容を表すタグのようなものがつけられています。
この「件名」を選択して、気になるテーマを一つまたはスペースを挟んで複数入力して検索をかける方法があります。
タイトルや件名ほか検索テーマ「すべて」を選択して検索すると、より可能性が広がります。
 
説明を聞いている時と、本を見つけて集合した時の皆さんの表情の違いがすごかった!
 
・家でできる体操があるといいなあと思っていた。
 司書さんにアドバイスをもらって「筋肉、筋力、筋力アップ」という件名で色々検索してみると、自分の興味のあるタイトルがあがってきた。
 その本のところに行くと、思いがけず実は気になっていた呼吸に関する本も見つかって嬉しかった。
 曖昧検索の方法を知れてよかった。
・図書館で検索機能を使ったのは初めて。
 インターネットで情報を検索する時と図書館の図書検索はコツがちょっと違うことを知ることができた。
 欲しい本は棚になかったが、近くにあった本を借りたのでこれから読んで見ようと思う。
・しょっちゅう図書館に来ているが、レシートに地図が出ることは知らなかった。
 今度は妻と一緒にきて検索してみようと思う。
・パネルの方の検索機ではなかなかヒットしなかったが、キーボードのあるもので漢字変換すると欲しいものが見つかった。
・食事に気をつけたくて、探したが自分が欲しい再発予防についてはあまりヒットしなかった。
 でも実は気になっていたコレステロールに関するものが見つかって、うれしかった。
 探すのが楽しくなった。
・秋だし写真集で癒されたいなあと思ったがこれというものがなく、一人旅をキーワードにしたとこと、意外な本が見つかった。
 探すのが楽しかった。
 これからは図書館でもひとり時間を楽しみたい。
・何度も図書館にきているが上手に本を探せなかった。
 気になっていたこと気になっていた著者で求めていたものを探すことができた。
 
みなさん「自分で探すのが楽しかった。」とおっしゃっていて、たどり着いた本棚でまた良い本と出会うことができることにワクワクしていらっしゃいました。
 
 
ご自宅でも検索することができて、予約することもできます。
金沢市以外の方は近くの公立図書館で受け取り、返却することもできますので、療養中の情報収集や気分転換、時間の使い方の一つとしてぜひ活用してみてはいかがでしょうか。
 
がん経験者と家族のための石川県立図書館の歩き方。
次回は10月26日土曜日の午後開催予定です。
今回の本の探し方をもう一つ深めた情報の探し方を教えていただきつつ、がん情報コーナーについてみなさんと一緒に考えてみたいと思いますので、こちらもぜひご参加ください。
 
 
【参考】
石川県立書館
 
 
 
 
#がん #がんサロン #出張はなうめ #図書館司書 #石川県立図書館 #自分のために自分でできること

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イキイキ✨男の料理教室②

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イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室② イキイキ✨男の料理教室②
 
県立図書館で出張はなうめをさせていただくということで、がんの経験に関わらず男性同士で交流する機会を作って、はなうめのことも知ってもらう!ということで始めた男の料理教室。
 
今回は初めましての方やくるみパパ(小児がん経験者と家族の会くるみカフェに参加してるパパさん)も参加してくださいましたよ。

 
前回のパッククッキングからのスパイスカレー。
お腹に優しいので、消化器系なる術後の方や調子の悪いときにも負担が少ないんです。
 
玉ねぎのみじん切りに挑戦したり、チョッパーを使ってみたり、みなさんイキイキ&和気藹々と作業を進めてゆき…
 
ジンジャーキーマカレー
ピクルス
豆乳ラッシー
 
どれもとても美味しくできました✨
 
お家で作ってみるという方
司書さんが準備してくださった本を借りてゆかれる方
 
お家での実践報告も楽しみです。
 
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #くるみカフェ #出張はなうめ #図書館司書 #実になる食事 #男学 #石川県立図書館 #自分のために自分でできること

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つながる!

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足のむくみに悩む方多し! 弾性... 足のむくみに悩む方多し!
弾性ソックスを試す。
エピテーゼサロン綴さんによるワ... エピテーゼサロン綴さんによるワークショップ
シリコンをつかったおっぱいのキーホルダー作りに挑戦
シリコンを調整して シリコンを調整して 混ぜて 混ぜて 型に流し込む 型に流し込む 待つこと30分 待つこと30分 できました! できました! 今回のメンバー&アトリエつばさ... 今回のメンバー&アトリエつばさのオーナー道下さんで記念撮影して今日の出張はなうめは終了。
 
月に一度の出張はなうめin七尾。
今回はがんを経験した方が活用しているものって、がんを経験してない方にも役立つものが多いのでは?ということで、フィッティングタイムでお馴染みの越屋メディカルケアの竹内さん、Beauty部で見学に行かせていただいたり情報交換させていただいているエピテーゼサロン綴の西崎さん、山村さんと共に一本杉通りのアトリエつばさへ。
 
前回、足がむくむ〜〜〜とおっしゃっていた方
おしゃべりに来てくださる方
初めての方
そして、コロナ前に公民館で出張はなうめをしていた頃に出会った方との再会もあって、新しいつながり、少しずつ繋がりが関係性が育っていくつながり、実はつながっていたつながり。
いろんなつながりを実感しました。
 
足のむくみについては、弾性ソックスをいろいろ試していただきましたが、思った以上に困っている方が多い印象です。
エピテーゼサロン綴さんは人工乳房の見本を持ってきてくださって、実際に触っていただきました。
 
どちらも「こういうのがある。」知っていただくことがとても大事だと思います。
 
そして今回とても好評だったのが、エピテーゼサロン綴さんのおっぱいのキーホルダー。
「おっぱいください!」といくつか買い求められる方もいらして、こちらまで嬉しくなりました。
このキーホルダーの売り上げは綴さんが運営する「絆の会」でエピテーゼを必要とする子どもたちの支援に活用されます。
 
七尾での出張はなうめはがんの経験の有無にかかわらず、気軽に立ち寄っていただける場です。
お茶だけおしゃべりだけにお寄りくださるかた大歓迎!
次回は10月30日水曜日にアトリエつばさでお待ちしています。
 
 
 
 
 
#beauty部 #がん #がんサロン #アピアランスケア #七尾 #出張はなうめ #外見サポート #能登 #自分のために自分でできること

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人生にがんという経験のある方のお話を聞く

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自分で製本した聞き書き集と記念... 自分で製本した聞き書き集と記念撮影をして、4回に渡る第11回目の聞き書きサポーター養成講座を修了! 県立図書館とのコラボ企画という... 県立図書館とのコラボ企画ということで、毎回司書さんが関連図書を準備してくださいました。 最終回はこんなラインナップ。 ... 最終回はこんなラインナップ。
午前中のがんサロンタイムのためにお食事の本も。
毎回はなうめの聞き書き文庫も一... 毎回はなうめの聞き書き文庫も一緒に出張しました。 合間に本を眺める。 合間に本を眺める。 講師の天野先生自ら受講生にお茶... 講師の天野先生自ら受講生にお茶を入れてくださることもありました♡ 聞き書きの魅力や聞き書き作品に... 聞き書きの魅力や聞き書き作品に仕上げるポイントは講義で。 はなうめではカホンプロジェクト... はなうめではカホンプロジェクトでお馴染みの平野美希子さんが今年の語り手。
受講生とインタビュー動画を共有して、それぞれ書きたい部分を聞き書き作品に仕上げました。
聞き書き講座最終回は製本の方法... 聞き書き講座最終回は製本の方法を学びます 自分たちで一冊ずつ仕上げます。 自分たちで一冊ずつ仕上げます。
 
はなうめの聞き書きサポーター養成講座は聞き書き作品を仕上げて、受講生の作品集として製本するところまで実践する、年に一度に4回シリーズで開催する講座です。
一度受講すれば次の年からは好きなところを好きなだけ受講することができます。
今回は初受講4名と再受講4名で8名の聞き書き作品が完成しました。
講師はもちろん天野良平先生!
 
がんの経験=自分
ではなく
そういうの全部ひっくるめて自分
というお話になるよなあ、聞き書きって。
今回は改めてそう思いました。
 
なぜ、はなうめで聞き書きをするのか?
単にがんという体験を残したいのではなく、
人生の中に、たまたまがんという経験がある方の生き方に、聞き書きを通して触れることができるから。
そこに学びがあるから。
はなうめで聞き書き作品として積み重なっていくことに意味があると思うからです。
 
聞き書き文庫に加わった一冊をぜひ手に取って読んでみてくださいね。
 
 
 
#がん #がんサロン #出張はなうめ #図書館司書 #石川県立図書館 #聞き書き #自分のために自分でできること

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今月の出張はなうめin七尾

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今月の出張はなうめin七尾 今月の出張はなうめin七尾 今月の出張はなうめin七尾
 
出張はなうめin七尾の会場としてお借りしているのが子ども絵画教室アトリエつばさです。
 
前回、ネイリストさんたちと伺った時に子どもたちから『大人ばっかりずるーい!』という熱いリクエストがあったということで、今回は夏休みに合わせて伺いました。
 
6歳からマダム世代⁉︎まで、いろんな年代のみなさんが立ち寄ってくださいました。
 
何気ないおしゃべりに大笑いしたり、
子どもたちが選ぶ色のセンスに感動したり、
体調に関する悩みもちょこっと聞かせていただいたりして、出張はなうめとしても充実した時間でした。
 
来月は9月19日木曜日にまた七尾に参ります。
がん経験者が活用している、保湿やリンパケアに関するグッズ紹介と人工乳房で使うシリコンを使ったキーホルダー作りをします。
こちらはがんの経験の有無に関わらずご参加いただけますので、お近くの方はぜひお立ち寄りください。
 
 
 
 
 
 
 
#がん #がんサロン #七尾 #出張はなうめ #能登 #自分のために自分でできること

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