みどりの風

これはボリュームがあり美味しそうなランチ、カロリーセーブ大事ですね
食べた分無理しないよう運動も大事です

美味しかったのですが、少し胸焼けしました。(^^; 若者メニューはもう卒業かもしれません。
週3回夕食をプロテインダイエット食に変えて3Kg減らしたと聞いて、チャレンジしようかと思っている所です。(^^;
運動は来週お天気ならハイキングに行きます。(^^)

ハンバーグ、大好きです
家も美味しいですが、プロの味は一味違いますね

私も母の味として大好きなんですが、この日は胃カメラのせいかちょっと胸焼けしました。