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みどりの風

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健康診断後のランチ 6/15/2017

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スープとミニサラダ付き スープとミニサラダ付き ミートソースパスタ ミートソースパスタ トロピカルカレー トロピカルカレー 食後のアイスコーヒーは¥110 食後のアイスコーヒーは¥110 レアチーズと酒粕のムース。 レアチーズと酒粕のムース。
この日は朝から健康診断でした。朝ご飯抜きで臨んだので終わったお昼近くにはお腹ぺこぺこ!(^^;; 体重が前回より増えていたので、ダイエットしなくちゃいけないのに、空腹感には勝てずガッツリいただきました。(^^;;
#トロピカルカレー #健康診断

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2017-06-16 07:55

パスタにカレーですか本当にガッツリ言ったんですね
ダイエットは明日からかな

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2017-06-18 09:55

書きそびれましたが、ミートスパゲティは、誰かさんが頼みました。デザートもシェアしました。(^^;;
それでもカレーを空腹状態で食べれば即身になりますよね〜。(≧∇≦)
反省して、ただ今ダイエット中です!(^^;;

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2017-06-17 16:49

健康診断、私も行かなくちゃ。
血圧が高くて薬を飲み始めたので…(¯―¯٥)
太らないように気をつけてるんですが、食欲には勝てません。

酒粕のムース、興味津々。
先日、TVで避けますのスムージーもしてたので・・・

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2017-06-18 10:05

昨年は、お腹を壊したり、引越しがあったりで体調絶不調で痩せてました。(^^;; 今年は、ピロリ菌も退治して調子に乗り過ぎて食べ過ぎで、体重増加、腹囲増加で打ちのめされました〜!(≧∇≦)
血圧は、もともと低いのですが、上が100を切っていて逆に心配です。(≧∇≦)胃の検査は、昨年秋に胃カメラ飲んだばかりで、今年はまた秋に胃カメラ飲みに行くつもりなのでパスしました。追加で子宮と乳がんの検診を来月受ける予定です。追加の検査は、2年に一回のオプションだそうで昨年しなかったので、今年は受けられます。
健康診断で全てが分かるわけではありませんが、一応目安にはなりますよね。

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