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みどりの風

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男の料理教室第3回 9/6/2016

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今回は出来上がり写真がありませ... 今回は出来上がり写真がありませんので、この献立表で。(^^;;
誰かさんの料理教室第3回目です。8月は沖縄旅行でお休みだったので久々の授業です。今回は、残暑を乗り切る肉そぼろそうめんとにんじんシリシリ、オクラとえのきのピリ辛和え、プラスプチ塩おにぎり。

沖縄料理のにんじんシリシリに興味津々。誰かさんが作ってくれる様子はなさそうなので(≧∇≦)自分で作ってみます。
#男の料理教室

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dote
doteさんからコメント
投稿日 2016-09-07 19:12

どんな料理になったのか観てみたいですね
次回はぜひ写真をお願いしてください

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2016-09-08 00:05

ですよね〜!^_^;  次回は画像を残すように頼んでおきます。

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ペガサス
ペガサスさんからコメント
投稿日 2016-09-07 19:44

美味しそうな献立です(^。^)

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2016-09-08 00:08

お野菜たっぷりでバランスの取れたメニューですね。(^_^) 次回が楽しみです。是非画像付きでアップしたいので、お願いしておきます。(;^_^A

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2016-09-08 09:29

完成図がほしいなぁ・・・。

美味しそうな献立です(^◇^)v

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2016-09-09 10:51

そうなんです!次回はお願いしておきます。^_^;

男性好みの献立ですね。(^_^)

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2016-09-09 11:40

画像、見たかったです。
ザンネン!

わたしも人参シリシリに興味津々です。
何やろ?

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エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2016-09-10 18:17

本当に!^_^; 次回は写真を撮ってもらいます。

にんじんシリシリは、ニンジンを千切りにして炒め、しんなりしたらツナを入れて醤油、みりんを小匙21/2ずつ、だしの素小匙1/2と塩少々を加えて炒めたら溶き卵を回し入れて炒めて出来上がりです。にんじん2本、卵2個、ツナ小1缶が4人分の分量です。

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