脳は否定形を理解できない
選手に対してどの様な言葉を使うのかで、伝わり方が大きく変わります。
その一つが
「否定形を使わない」ことです。
理由は
「人間の脳は否定形を理解できない」からです。
例えば野球
「エラーをするなよ」や
「高めのボールに手を出すなよ」
などと言われた選手の頭の中はというと
「エラー」や「高めのボール」が頭の中に残りイメージしてしまいます。
「緊張するな」などと言われると
「緊張・緊張・・・・・」と余計に緊張してしまいます。
ではどうすればいいのかというと
「エラーをするな」ではなく「思い切ってプレーしてこい」や
「高めのボールに手を出すな」を「低めに絞って打ってこい」
「緊張するな」を「落ち着いて」など、
やってもらいたいことをそのまま言葉にしてみると、
選手の脳が良いイメージを残してくれます。
言葉や表現を変えることが、選手のイメージを変えてくれます。
選手への言葉がけが、選手のパフォーマンスに影響する。
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