Vol583「選手と指導者の会話の量」

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スポーツコミュニケーションアドバイザー

夢実現サポートコーチ　村井大輔です。

スポーツの現場では、指導者と選手のコミュニケーションは大切です。

皆さんのチームでは、選手と指導者、練習中のコミュニケーションの比率はどのくらいでしょうか？

５（選手）：５（指導者）でしょうか？

７（選手）：３（指導者）でしょうか？

３（選手）：７（指導者）でしょうか？

１（選手）：９（指導者）でしょうか？

いろいろなチームがあると思います。

コーチングスクールでは、プロコーチがセッション（クライアントとの会話）をする時は、

７（クライアント）：３（コーチ）を目指しましょうとお伝えしています。

なぜだと思いますか？

答えは、クライアントに気持ちよくたくさん話をしてもらうことで、頭の中にある考えや思いを整理させ、気づきを引き出し、自発的な行動に繋げるためです。

コーチの言葉の数を減らすためには、端的な言葉で質問をします。会話の中で、クライアントが話す内容を確認したり言い換えるときにも、出来るだけ短い言葉にしていきます。

同時に、クライアントが話しやすい場をつくるために、聴くスキルや認めるスキルを活用し、どんどん話せるように促します。

皆さんのチームではどの様な会話をしていますか？

練習時間のほとんどが「指導者から教える一方通行の会話になっていること」も多いのではないかと思います。

実は、私自身も「選手に上手くなってもらいたい」との一心で、一方通行になっていました。

パフォーマンスを最大発揮させるには、選手自身が気づき、選手自身が自発的に行動することが大切です。

７（選手）：３（指導者）での指導を目指してみませんか？

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Coaching office TRYANGLE 代表村井大輔

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