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No466 思考の関心は?間違ったゴール設定

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No466 思考の関心は?間違...
望み、ゴールが同じ場所だとしても
今、どこに思考をむけているか
いつも考えている思考の関心先
それ次第で結果は違ってきます。


【ゴール設定はポジティブに】

不快を避けるためのゴール設定
快楽を求めるためのゴール設定


・嫌われたくない
・失敗したくない
・貧乏になりたくない
・病気に負けたくない


など・・・
不快を避けるためのゴール設定は
思考の関心先は自然と
失敗、貧乏、病気となる。


脳は否定語を区別できずに
言葉に引っ張られて
イメージをしていまうから。


「ピンクの象を想像しないでね」


しないでね
って言われてもしてしまう。


だから
不快を避けたい、なんとかしたい!
を望み続けるのはやめてみようか。





喜びに溢れ、幸せを感じている。
不快を回避できた先にあるのは
きっと喜びに溢れた人生なのでは?


もしそんな未来を求めるのなら
まずはそっちを望んでみよう。


思考の目的地を喜びの方へ。
そのゴールを明確に決めて
思考の関心先を理想の状態に!


そして今ある


心が軽くなること。
心がホッとすること。
心が喜ぶことを


幸せだなぁ~、有難いなぁ~
をたくさんたくさん集めてみよう。


人と比べなくてもいい。
自分にとって喜びはなんですか?


小さな喜びにしっかりと焦点をあてて
今、不快じゃなく快を感じ尽くそう。


自分の思考は自由にコントロールできる
毎日少しづつ・少しづつで
未来は必ず変わっていく。


あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞



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