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No155 世界の平和のために

4月
4日
スレッド
穏やかであ～れ♡ 穏やかであ～れ♡
ジムでいつも話しかけてくれる男性。
私の考え方に興味があるらしく
「まきさんだったらどうするの？」
といろんなことを聞いてきます。


で、昨日聞かれたのが、
「今の世界情勢についてどう思うの？？」
って質問されてしまって。。。


ストレッチやりながらの質問それ？？
イヤ、ここジムなんですけど^^;
セミナー会場じゃあるまいし・・・


でも、やっぱり質問されると
自分の答え見つけたくなる。


そもそも、ニュース見ていないのです。
「悲しい・辛い」というニュース
そんな情報は必要最低限でいい。


コロナもウクライナ情勢も、
たくさん集めて情報を仕入れても
自分が出来ることは限られているのでね。


私個人的には・・・
あっちを見てあれこれ語るよりも
こっち（今の自分）を見て平和を祈りたい。


一緒になって恐怖を感じたり、
怒りを覚えて強い自分になるよりも


朝起きて朝陽が昇るのを見る。
今日1日を迎えられたことに感謝。
お腹が空いたらご飯が食べられる。
空がきれいだから散歩する。


それだけで幸せ・感謝。
世界の平和を望むからこそ
今ある平和をしっかりと味わい、
自分の心が平和であるように心掛ける。


あの人よりも私の方が凄いとか
意見や考えが違う人にイラっとしちゃったり
敵か味方か・・・凄いか凄くないか・・・
勝ってるか負けているか・・・


今、ジムにこうして来れて
筋トレやストレッチしている。
そんな今を心から楽しんで喜びましょう。
という答えになりました。


全然答えになっていない^^;


ジムでそんな質問されて
最初は「えっ⁈」って思ったけど
平和について改めて考えました。


いつも心に愛を♡
今日も澄んだ青空・晴天です😊


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No154 程よくコンフォートゾーンを抜け出す

4月
3日
スレッド
No154 程よくコンフォート...


4月に入って新年度。
新しいことを始めたくなる春。
それを自分で選べる幸せがあります。


4月は「新」が3つ増えます。
やったことないこと、新しい場所であり挑戦です。
またバレエも始めますっ♪


コンフォートゾーン。
ストレスがなく身の危険を感じない場所。
安心な場所だから、動くことはリスクです。
意図・動機がないとやらない理由を探しだす。


だからいつもちょっとだけ
負荷、緊張感、危機感、不自由を与えて
味わえるように意図的に環境に変化を与えます。


コンフォートゾーンを抜ける努力や準備。
いくつになってもを怠らないようにしたいです。


年齢的に刺激が多すぎるのはちょっと・・・
でもスパイスないと味気ない毎日。


ずっとストレスフルな環境に居続けるって
もうしなくてもいいんじゃないって思うのです。
時には挑戦し、時には甘やかし。


「ぬるま湯に浸かるな」
って、いつも自分に言い聞かせてきました。
たまにはぬるま湯に浸かるものいいものです笑


バランスよく・程よく。がいいなぁ。


程よく負荷をかけ緊張感を味わい
危機感を覚えながら慣れていく。


次第にその場所が自分の
コンフォートゾーンになっていくような。。。


たまにぬるま湯に浸かって「ぷはぁ～」と声を出し。
自分をリセットしてすることって大事なんです。
自分をご機嫌にする。ご褒美だってたまにだから喜倍増。


でもずっとぬるま湯に浸かってしまうのは
安心・楽と思っていたその場所は・・・
リセットじゃなく完全な停滞になっていまう。


人生って「止まるな危険」です。
自分の進みたい道を見つけて
いろんな景色を眺めながら進んでいこ😊


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No153 インフレをきっかけに預金について考えてみた

4月
2日
スレッド
No153 インフレをきっかけ...

インフレをきっかけに
「いろんなことを考えてみたシリーズ」笑


預金について考えてみた。昔と今の金利の違い
どうして預金だけじゃ厳しいのか。。。


1990年代の銀行預金の利率。
定期預金の金利は年利で6％以上！
ノーリスクで、勝手にお金が増えていくなんて！


60歳で退職、退職金を預けておくと
72歳には倍になる。。。おいしい～っすね。
12年でほぼお金が倍になります。
そんなおいしい時代が日本にもあった。


でも残念ながら、私たちが社会人になる前のお話。
だから今の現役世代でこんな経験をしている人はほとんどいません。


経験しているのは・・・そう、私たちの親世代だったりですね。


私たちの人生の大先輩たちの多くは「預金が1番！」
という思考がしっかりと持っている方も多いのです。


元本が保証の預金がベスト。
その概念を強く持ち続けている方が多いのです。
お金に対する思考や習慣は、自然と子供に引き継がれるのです。


ずっとデフレだった日本。金利もつかないのが当たり前。
金利がなくっても減らなきゃOK。預金はただの置き場所ですよね。
タンス預金って言葉もありましたね。


でも、インフレが進んでいる今、
これからは預金も便利な道具としてちゃんと使いこなす
そんな意識が必要なのかもしれません。


現実的にインフレがこのまま進むと
預金に置いてるお金の価値は目減りしていきます。
安心・安全と思っていたのも視点を変えると違ったものになるね。
長い時間軸で預金に置くことがベストではなくなる可能性が高いのです。


・・・★

預金のお話ついでに
今日から「楽天銀行」の金利が下がりました。
2022年4月1日からマネーブリッジでの金利優遇で、


普通預金の上乗せされる優遇金利は
一律年0.10%（税引後年　0.079%）でした。


このなんとも美味しい金利が、
今日から300万円までとなってしまうのです。
0.1％適用されるのは300万までとなり、
それを超える額に対しては年0.04％（税引後年0.031％）


仮に800万預けていたとしたら、
今までは毎年8000円の利息だったのが
改定後は5000円になるんですね。


大きく下がるのです。。。残念です。
それでもね、世の中の金利を見たら0.001％。
同じ金額だとしたら80円（税引前）。
比べると・・・60倍ですね。


いいところから見る・悪いところから見る
視点を変えると気持ちも変わるものですね。
4月って新年度、いろんなことが変わるときでもありますね。


今一度、自分のお金をどうしてあげるか・・・
「目的と役割」を与えて心地の良い居場所を考えてみよう😊




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No152 インフレをきっかけに収入について考えてみた

4月
1日
スレッド
No152 インフレをきっかけ...

人生の転機って
様々なきっかけ1つで変わりますね。
何もない通常運転では
何かを変えたいとは思わないのかもしれません。


インフレに対しての視野を広げて考える
今までの思考をちょっとづつ転換！


例えば、自分のお金を知ること
収入という入口について未来を予測して見たり
当たり前に使っている預金について考えてみたり。


難しいことや手っ取り早いノウハウを知る前に
身近なお金のことを知ってあげることですね。



・・・◆◆収入について◆◆・・・


1995年からの20年間で
アメリカやイギリスの給料UPは約30％。
20歳のお給料が300万だったら
40歳にはお給料が390万になる計算。


同じ期間、日本の賃金は
どのくらい上がったと思いますか？


なんと…マイナス1％です。


毎年ちゃんとベースアップしてたような。


でも、実際の手取りの金額って
あまり増えていないんですね。


稼ぐほどに上がる税金、社会保険料の負担。
実際の手取り収入はほぼ帳消し
というケースも多いのです。


そんな現状を踏まえて
「自分ごと」として考えてみる。


これからどんどん給料上がるだろうか？
会社と自分（スキルや経験）を客観視です。


私が会社員を辞めて独立したのも
自分へのこのような問いかけをしたからです。


収入のことだけではありませんが、
いろんな角度から自分に問いかけることで
自分の本音が聴こえてくるはずです。


お金のためだけで
転職や起業を勧めるわけではないですが
お金のためだけで
辛い、苦しい仕事をし続けることは・・・


どんな道を歩いていきたいのかを
自分で決めることはできます。
すぐにコースを変えることができなくても
行きたい道を作り始めることはできると思うのでね。


・・・★

明日は預金について考えてみます。
昔と今の金利の違いやどうして預金だけじゃ厳しいのか。。。
サクッと簡単にお伝えしますね😊


あなたの預金の金利はどのくらい？
今月から楽天銀行の金利下っちゃうんです。


楽天改悪！って聞くと「悪」みたいな^^;
残念ですが、今までが良すぎましたもん。
「悪」じゃないですよ。今までありがとうです😊


で、どうするか・・・
考えてみようと思います。
これも考える機会、きっかけですね😊


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No151 インフレ・円安どうしたらいいの？

3月
31日
スレッド
No151 インフレ・円安どう...

何だかずいぶんと円安になりました。
投資していないし、海外にもいかないし
あまり関係ないと言われてしまうことが多いのですが
円の価値ですからね。
生活のあらゆる面で影響もしてきます。


原材料となる商品価格の値上げ、
工場を稼働するための燃料費
できた商品を運ぶ運賃量もどれも上昇傾向です。


川下の私たち消費者には
販売価格の上昇として影響がやってきます。


私達の生活ではインフレです。
モノの価格がカタカタと上がっていく^^;
お金が価値がガタガタと下がっていく。


まぁ、シーソーみたいな感じですね。
お金の減りが早くなります。


その分、お給料が上がってくれたら
プラマイゼロで問題ないのですが、
でも、どうですか？「お給料が上がった！」
という会社は少ないような気がします。


逆に早期退職、減給、ボーナスの減少の方が
多いのが肌実感かもしれません。。。


将来のために貯め続けているお金の価値
将来の向かって下がっていくのは困りものです。
とは言え、インフレに対して
何をしたらいいものか…がわからない。


まず、最初にお勧めなのは
視野を広げて考える『思考転換』です。


えっ？投資や副業じゃないんかい？
って言われそう・・・^^;


今まで育ててきた思い込みや概念を変えると
新たな思考や考え方が生れやすくなるからです！


自分のために行動しやすくなり、
そして動いた途端、不安は消えていくのです。


インフレに対しての視野を広げて考える
これからもいろんな視点でお伝えしたいと思います。
でも今日は忙しくってここまでにしときます😊


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No150 今と未来の線引き

3月
30日
スレッド
No150 今と未来の線引き

すべてのお金は使うため。
使わないとただの紙きれです。


「今使うか」それとも「将来使うか」
このふたつに区分されるはず。
コツコツ積み立ての投資という行為は
未来の自分への仕送りのようなもの。


兄弟でもお金の使い方が全然違う。
すぐに使っちゃいたいお兄ちゃんと
とにかく取っておきたい弟くん。


きっとそれぞれに
「これがいい！」または「これじゃイヤ！」
があったんだろうねぇ～って。


大人になってくると
「今、使うか」それとも「将来、使うのか」
ってとっても重要な線引きになります。


忙しい仕事や子育てに追われ、
ストレスで心身ともに疲れてくると、
視野がどんどん狭くなっちゃうのです。


現在の今の突発的な感情で。。。
生活するパターンになりがち。
「未来への仕送り」を先送りとなって
どこかに追いやられてしまうのです。


未来を考えて不安になるより
「今に集中」って大事だと思います。
でも、これは「今に集中」というよりも
「今に忙殺」なのかもしれません。


自分を大切にしていない状態です。


★今のままの延長線が理想なのか
★未来の自分がどう在りたいのか


お金は人生を豊かにしてくれるツールです。
道具をどうやって使いこなしていくかですね。
お金の使い方なんて誰も教えてくれなかった。。。
FPの私も忙殺されて浪費しまくっておりました。


未来の自分のために今の自分ができること
してあげたいことが決められると
お金の不安がなくなっていくのです。


将来使うお金を考えられるから
今を大切にしてあげることができる。
ただただ節約に走るのではなく、
今のお金の使い方の概念が変わってきます。


ストレスから解放することで浪費がなくなる。
未来を考えることで今を改善したくなる。
「あとで使うお金」を真剣に考えることで
「今、使っていいお金」が見えてきますね。


「今使うお金」と、「将来使うお金」
その【線引き】をするためには


コーチングとライフプラン
未来の自分を「見える化」してくれる
人生が動き出すハイリターンな自己投資ですね😊



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No149 お金のアドバイスで大切にしていること

3月
29日
スレッド
No149 お金のアドバイスで...
フツーに暮らしていて
人生について・生き方なんて
あまり考えることってないです。


きっと何かのきっかけで
「ん？　わたしってどうしたいんだっけ？」
『考えるモード』になることで
自分の想いに触れてあげることができる。


人生に出逢える「きっかけ」って重要。
幸福度・充実度・満足度などなど
欲しい感情のボリュームが増えるから。
それが人生の豊かさだと思う。


自分の『生き方』に満足している人は、
自分にとっての「幸せの条件」を知っている。
それを満たす行動をいつもしていている。
すでにその条件を十分に備えている。


★★★Well-Being★★★

健康で安心なこと。満足できる状態


昔と比べて今という時代、
豊かさと便利さが溢れまくっているのに
自分らしさの「生き方」を選択するとなると
ちょっとした窮屈さを感じてしまう。。。


ん・・・多すぎて選べないってのもあるし
シンプルを求めたいけど手に入らない。
みたいな・・・言語化できん。。。


Well-Being にはいくつかの要素が必要。
目的・お金・環境・繋がり・健康
安心が得られて満足を感じられるって
結局のところバランスがとれている状態。


溢れるほどのお金がありキラキラと輝いている人でも
人生の目的を失ってしまうと自殺までしかねないのです。
（芸能人に多いのかもね）


ファイナンシャルプランナーは
お金のことだけと思われがちですが、
外側から見たら「YES」的な行動でも
バランスが崩れてしまうのであれば「No」


逆に「No」である行動であっても
他の要素が底上げされるのであれば
それはあなたにとっての「YES」。


人生のトータルスコアが底上げされる
そんなお金アドバイスを心掛けています。
手元に商品があると「YES」だらけになっちゃうでしょ。
だから保険も投資も売ることはしてません。


お金はWell-Beingになるための
1つの手段でしかありません。
あなたにとってのWell-Being
見つけてあげましょうね😊


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No148 もう3月が終わる・・・と感じているあなたへ

3月
28日
スレッド
No148 もう3月が終わる・...
1月は行く・・・行っちゃった？
2月は逃げる・・・逃げられた？
3月は去る・・・去ってかないで～！！！


「新年あけまして」
から早くも3ヵ月が経過する。
何だか月日のスピードが速いですね。
まさしく「過ぎ去った感」満載^^;


でもまだ大丈夫。
3月はまだ「去ってはいない」から。
あと4日もありますものね。充実度上げてこー！


コーチングセッションもそうですが
1年を3ヵ月単位で考えるようにしています。


新しいクライアント様との3ヵ月が始まる。
自分進化もコツコツと3ヵ月のゴールを決めて。
クライアント様と一緒に成長していくコーチです。


1月は・・・行っちゃった
2月は・・・逃げられた
3月は・・・去ってくの？？？


逃げたもの去るもの追わずです。
また追いかけるものを見つけていこう。
ということで、来月からまた新しい3ヵ月。
まきちの完全オリジナル3ヵ月テーマ😊


《4月は知る》

自分を知る・自分の望みを知る。
どう在りたいか、どうなりたいかを見つける。


《5月は五感》

五感をフルに使って理想を感じる。
心地良さや気分の良さを優先する。
4月に決めた理想の自分をイメージングする。


《6月は夢中》

ゴールに向かってやることがわかる。
ワクワクの気持ちでいつの間にか夢中になる。
動けた自分が好きになり自分にも夢中になる。


こんな感じで進めていけたら
なんだか楽しい3ヵ月になりそうじゃない？
3ヵ月間で自分の変化を楽しんでみませんか？


《4月は知る》からスタートです。
自分を知ることで残りの9ヵ月が確実に変わります。


★自分の理想の状態　★自分の大切なもの
★自分の価値観　★自分の必要なお金
★自分の大好きなこと　★自分の思考クセ

あなたは何が知りたいですか？


自分の事ってよくわからない。
私の人生ってこんなんじゃないはず。
このままじゃ終わりたくない。


まずは「自分を知る」ことからです。
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No147 ちょっとづつ春

3月
27日
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No147 ちょっとづつ春

もう桜の季節なんですね。

北海道はまだまだ先になりそうですが

でもちょっとだけ春を感じますよ。


関東の桜の季節のころ、

北海道は雪崩しの季節です。


真冬には雪掻きをして雪を集める作業。

そして少しづつ日差しが暖かくなると

集めて積み上がった雪の山を崩す作業。



ご近所でその光景を見かけたときに

春が来たなぁって感じます。


ずーっと遠くからかすかに聞こえてます。

北海道にもちゃんと春の足音。。。

待ってたんだけど～ずっと😊



季節の変わり目にどんなことを想ってる？

あなたは…あなたが心地よいと思える人

大好きと思える人と過ごしている？

毎日笑って心地よい日々を過ごしてる？

我慢してない？楽しんでいる？

何かを諦めたり、妥協したりしていない？


いつも自分に寄り添って聴いてあげて。

また、小さな望みをいっこいっこ叶えてあげますかっ😊

せっかくの自分の命なんですから。

何より自分に寄り添いましょう。



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No146 今年1番の最強な日

3月
26日
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No146 今年1番の最強な日

今日は最強の日ですよ～！
「一粒万倍日」「天赦日」「寅の日」
3つが重なったスーパートリプル開運日だそうな😀


豊かなお金持ちの方ほど、暦の吉日を気にされてます。
投資のタイミングはチャートよりもカレンダー笑
契約や新規事業なども縁起のいい日を選びます。



「一粒万倍日」
一粒の種から稲が育ち、その稲が万倍の実りになって返ってくる
という意味がありますのでまさに種まきにぴったりな日。


この日に始めたことはその後大きく飛躍していきます。
投資の口座を開設してみたり少額から投資を始めるのも
いいと思います。


「天赦日」
神様が天に昇るありがたい日なのです。
すべての罪が赦される日。罪や障害が取り除かれ、
この日に新しいことを始めるとうまくいくと言われてます。


人生における重要な決断を下すのに適した日。
また家や車など、大きなお買い物をするのにも最適です。


「寅の日」
トラの毛が金色＝金運の象徴なので金運アップの日。
お金に関する行動をとるといい日なのです。

また、勢いの盛んなトラのパワーをもらえるというのと
寅は「必ず帰ってくる」という意味もあるんですって。


・・・★

私は今のお財布が気に入っているので新調はしないのですが
お財布の中にもしレシートが数枚入ったままで^^;
これはアカンなぁ～って思いました。


レシートや領収書が入っていたら整えましょう。
ポイントカードとかごちゃごちゃになってませんか？


お札を整えてお財布をピカピカにしておきました。
綺麗なお家にお金はちゃんと帰ってくるのです😊


今年1番の最強の日になにをされますか？
未来の自分のためにどんな種をまいておく？


楽しい・嬉しい・ありがたい～・笑顔
特別なことができなくても、たったこれだけでもさぁ、
立派な種まきだと私は思います。。。キッパリ😊



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