No1031 「ちゃんとしないと・・・」の本当の目的

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マジメな人ほど

頑張るんだけど、

なぜかマジメな人ほど

報われない。。。

ってことも

起きがちでして。

これって、

超不公平だと思いません？

で、マジメな人が多く使う言葉。

ちゃんとしてないと稼げない

ちゃんとしてないと嫌われちゃう

ちゃんとしてないと幸せになんてなれっこない。

はい(^-^;

私もよく使っちゃいます。

ちゃんと出来ない、

ちゃんとした人に憧れる人です笑。

でも、そんな私が

少しづつ、「ちゃんと」を手放して、

理想の結果が得られるようになった。

そんな気付きをシェアします。

・

🌙

そもそもちゃんとって？

よくセッションで確認する質問が

「なにが、どーなったら、

ちゃんとしたって言える状態？」

言語化ってマジで大事です！

人によってこの「ちゃんと」の状態が

10個も20個も揃えたい人もいれば

超重要ポイントを1個！という人もいます。

今の前提を揃えるために

マインドを整えて、

行動していくでもいいし、

そもそも、この「ちゃんと」がないと

稼げないのか？嫌われちゃうのか？

幸せになれっこないのかぁーーー？？？

ってとこを、

疑ってみてはいかがでしょう？

本当はね、

稼ぐ、好かれる、幸せになる

が目的なのではなくって、

ちゃんとしている

自分にならないと

だれも認めてくれない。

無価値観、劣等感、孤独感を

埋めるために頑張りたいのかもね。

もしそこに気付いたのなら、

「ちゃんと」を揃えるよりも

やってあげたいことがあるよね。

同じ行動するにしても、

前提が変わるとやることは

180度変わるかもしれないね。

今日も笑顔多めな1日を😊

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