No879 ホッとする感覚を大切にしよう
3月
27日
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼
【3月のワークショップのご案内】
★お金のことを気軽に話そう・マネ-センスカフェ
3月29日（金）20：00～21：00 定員10名様
参加費無料。お問い合わせ
参加希望の方はこちらまで😊
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼
子供のため、お客様のため、
会社のため、世のために
いつの間にか、自分のことを
置き去りにして頑張り続ける。
自分を大切にできないと
周りからも大切にしてもらえません。
周りからも大切にしてもらえません。
目の前に起こる出来事が
鏡のように映し出される。
鏡のように映し出される。
鏡の前に立っている本当の自分。
鏡の中にいる現実を生きる自分。
鏡の中にいる現実を生きる自分。
本当の自分が心から笑わないと
鏡の中の自分が笑うことはありません。
鏡の中の自分が笑うことはありません。
あなたになにかを気付かせるために
他者が悪役を演じてくれているのかも。
他者が悪役を演じてくれているのかも。
どうして今、こんなこと起きるの？
どうして今、こんな気持ちになるの？
今の自分を無理に笑わすのではなく
本当の自分の気持ちを聴いてあげて
本当の自分の気持ちを聴いてあげて
まずは、認めてあげる。
★心の底から認めたものが現実化する
★心の波長と一緒の未来が現実化する
望まない出来事も感情も
きっと「心の底から認めたもの」
ってことをやっと理解できるように。
いつまでも現実が変わらないとき
鏡を見るように自分と向き合う。
鏡を見るように自分と向き合う。
感謝やポジティブな言葉を使うよりも
自分のことをまるごと包み込むように
許し、認め、癒し、大切に💕
自分のことをまるごと包み込むように
許し、認め、癒し、大切に💕
これが最初にしてあげること。
で、すぐに行動できない自分を
絶対に責めないこと。
変えたいってわかっていても
怖くて変えられない時もある。
今は無理って、思ったら
「どっちを選んでもいいよ」
って言ってあげましょう。
思考よりも感情と感覚を
見つめてあげてください。
今、ホッとする方を
選んであげましょう。
そしたら、きっと
感謝は勝手に溢れ出します。
気持ちが前向きになっていきます。
気持ちが前向きになっていきます。
そんなあなたを
助けてくれる人も現れます。
その感覚と同じ感覚を
味わえる未来が拡大していくよ。
今日も笑顔多めな1日を😊
今日もhappyな1日を💕
セルフコミュニケーションスキル
自分が最高のパートナーになる
21日間の無料のメールセッション
↓ ↓ ↓
公式ホームページはこちら
↓ ↓ ↓
シェア
横山純子 
Takashi Nakagawa 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
加藤敦子 
加藤 雄一 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
坂本祐央子（さかもとゆみこ） 
男鹿綾子（おじかあやこ） 
水琴晶子（みことあきこ） 
ウチクラ ケンイチ 
和田眞由美
投稿日 2024-03-27 13:58
ワオ！と言っているユーザー
投稿日 2024-03-30 18:26
ワオ！と言っているユーザー