No494 理想が叶う夜の習慣
3月
8日
今年の年初、理想の自分になるために
「とにかく自分を励ます!」ということに
コミットメントした方がいらっしゃいます。
頑張りすぎて疲弊しちゃったり
思い通りにならない現実にモヤっとしたり。
でも、頑張ってきた。やってきた。
どうしても外側ばかりに
意識が持っていかれてしまいますが、
だからこそ。
自分に向き合って、
自分で自分を認めてあげて
励ましてあげて全力応援!(^^)!
そんな決断に私も全力応援(^^)/
そして取り組んだ結果、
外側の状況、現実が少しづつ
変わり出してきたとのご報告😊
不思議ですね。
でもなんとなく
波動が変わったのかな
って私は思います。
自分が整うと
問題と思っていたことが問題ではなくなる。
意識していたことがどうでもよくなる。
ってよくあります。
大切なことに集中できそうですね。
理想が描きやすくなっていきます。
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言葉、思考、行動を習慣化する。
私も毎日コツコツと続けて
いつの間にか習慣になって。
理想が叶っていきます。
例えば、
夜寝る前に1日を振り返って
・良かったこと
・嬉しかったこと
・楽しかったこと
毎晩、自分に質問してみる。
イヤな事ばかりと思ってても
質問をすると脳はちゃんと
答えを探しはじめます。
そして必ず答えがある。
小さなことでもいいので
答えを3つ手帳に書く。
どんなに忙しくても
良かったことを思い出して
幸せな気持ちで眠りにつく。
そして朝も最高な気分で目を覚ます。
夜と朝の習慣つくりで人生変わっていきますね。
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◆あなたはどんな習慣をお持ちですか
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あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞
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