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- No205 月末ワーク振り返りとセルフコーチング
5月もあと1週間ですね。
そろそろ来月の予定を
スケジュールに入れていく。
5月の手帳を振り返っては
セルフコーチングをしてました。
今月は先延ばしにしていたことを
取り掛かろうって動いてみた。
仕事もある。美容研修もある。
ACCに向けての練習もある。
それでもやるの？？？
先月末の私・・・こんな感じでした。
↓ ↓ ↓
ー－－－－－－－－－－－－－－
本当はこうしたいんだよねぇ。
だってその方がこうなるもん。
今じゃなくてもいいんだけど。。。
じゃあ、いつがベストだと思う？
やっぱり今やっちゃったほうがいい。
でもどうやったら？調べよう。
こんな方法あるのね。。。ムズイ🤣
いっこづつやってみる？
今やっても、後からやっても
そのステップは変わらないよ！
こっちからまずやってみて。
そしたらこっちはどうにかなるかも。
ゼロから10に向かっていく。
やっと8まで来た・・・と思ったら
また3に戻ってしまった・・・ヘコム😫
そしてまた3から6くらいになって
エネルギー切れで失速する。
散歩しよ。ジム行こ。お風呂入ろ。
エネルギーチャージしよっ。
そんなんで今やっと9くらい。
あとちょっとで10！
ー－－－－－－－－－－－－－－
必死感丸出しですね。
「軽やかに～♪」と言いたいとこですが
まだまだ「ヒーヒー」言いながらです笑
でもエンドに近づくと
結構、出来ちゃった感。やれた感。
充実した日々を送ってきたって言える。
スタートの頃の自分は
めちゃくちゃ不安・恐怖。
不安や恐怖なんて常に隣り合わせ。
それでも動きを止めないのは
私をコーチとして選んでくれた
クライアント様がいるから。
未来のクライアント様にも
この経験や体験が役に立つ
そう強く想えるからかもしれません。
何歳からでもだいじょうぶ。
ゼロからでもだいじょうぶ。
冒険の毎日ってやっぱり楽しいよ😊
私もあと1週間、
残りの1をクリアするために
今日はセルフコーチングからスタート。
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