ストレスをスルーしない
11月
11日
最近
頭痛が頻繁に起きます
これまで
頭痛とは無縁だったのに
ここ1ヶ月位急に・・
年齢のせいなのか
なぜだか
全くわかりませんが
いずれにしても
ストレスサインなのかも
しれないですね
ストレス溜まってるわ・・って
何の自覚もないから
余計に厄介です(;^_^A
少しでも
不調を感じるだけで
テンションが下がりますね
こんなときは
無理しない！！がいちばん
小さなストレスサインかも
しれませんが
どうか
スルーしないで
しっかり自身を
労わっていきたいですね♬
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