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ストレスをスルーしない

スレッド
ストレスをスルーしない
先日の昼寝に関連して


最近
頭痛が頻繁に起きます


これまで
頭痛とは無縁だったのに
ここ1ヶ月位急に・・


年齢のせいなのか


なぜだか
全くわかりませんが


いずれにしても

ストレスサインなのかも
しれないですね


ストレス溜まってるわ・・って


何の自覚もないから
余計に厄介です(;^_^A


少しでも
不調を感じるだけで
テンションが下がりますね


こんなときは
無理しない!!がいちばん


小さなストレスサインかも
しれませんが


どうか
スルーしないで


しっかり自身を
労わっていきたいですね♬



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ロッキーおしょう
ロッキーおしょうさんからコメント
投稿日 2023-11-13 15:02

私は最近ストレスが心臓にきちゃいます(笑)
自分に嘘はつけない年齢ってことですかね〜

ワオ!と言っているユーザー

加藤敦子
加藤敦子さんからコメント
投稿日 2023-11-14 08:05

心臓にストレスはお辛いですね・・
極力カラダに負担は掛けたくないです😢

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