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結構疲れた・・(-_-;)

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受診後のお楽しみ♡ 腹ペコだか... 受診後のお楽しみ♡
腹ペコだからお箸がススム(^^♪
結構疲れた・・(-_-;)
今日は
人間ドックの受診日でした

健診を受けるだけなのに
終わったあとは
ドッと疲れが出ます・・

朝早くから
食事抜きで検査を受けるって
結構体力が要りますよね



私だけ?? 笑


受診結果は毎回郵送

なので
内容はわからないですが


急を要することではない限り
書面が届くのを待つのみです


特に連絡がなければ
大ごとにはならないハズですが


とは言っても


手元に届くまでは
ドキドキしますね(;^_^A



年に一度の定期健診


何事もなくいければ
それに越したことはないですが


年齢とともに

何らかの不調が出たり
薬でコントロールしたり

いろいろ出てきますよね


って
考えてると


どうしても
気分が下がりそう・・・


ですが


そこにばかり
気を取られていたら


日々の生活が
楽しくなくなってしまいます


いつまでも
元気に過ごしていくには
どうしたら良いのか


もしも
不調なところがあったとしたら

どうやって
うまく付き合っていくのか


自分自身との会話を大切に(^_-)-☆


いつも笑顔で
過ごしていきたいものです(#^.^#)


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