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優先順位のつけかた

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優先順位のつけかた
あれもこれもやりたいのに~

時間がない!!



時間は創るもんだ!と

聞こえてきそうですが。。



やりたいのにやれない

何から手を付けたら良いの??

あぁ~無理~



目標は決まっているのに

手詰まり状態。。



まず優先順位を見直そう

・緊急度は?

・重要度は?

・すぐに終わりそうなのは?

・一番やりたいことは?

・一番やりたくないことは?



人によってやり方は違いますが



私の場合は

一番やりたくないことから一気に片付ける!

(嫌いなモノから食べて、最後まで好きなモノ残すタイプ 笑)



嫌いなことって気が重くなりますよね。。



だから一気に嫌なことからやっつけるんです



気を軽くしたら、その後の行動も

軽やかになるでしょう○




#コーチング #優先順位 #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ

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