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ココロとカラダ こっこから〜だ

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産業看護師
健康経営エキスパートアドバイザー
メンタルコーチ
の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます
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960.うまくいってる人がやっている朝の習慣

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960.うまくいってる人がやっ...
朝の習慣。何かありますか?

朝の目覚めの時にするといい、
その日が絶好調になる朝の習慣があるようです。
その一日が絶好調になるだけじゃなくて
毎日が良いことを引き寄せる日々になる習慣。
うまくいく人が、やっぱりやっていること✨

これをやっていることで、体調まで良くなったって。
家族みんなでやってるそうです。

ありがとう!を10回言ってから起きるんですって。

ありがとう
ありがとう
ありがとう、、、

〇〇さんありがとう
△△さんありがとう
と誰かを思って感謝すると
尚、良いそうです😄

言葉を発すると、その現実がやってくる

やってみようか👍

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田仲なお美

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