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ココロとカラダ こっこから〜だ

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健康経営エキスパートアドバイザー

メンタルコーチ

の視点から、個人の健康、職場の健康、社会の健康を見つめ、より良くなるヒントをともに考えていきます

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960.うまくいってる人がやっている朝の習慣

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960.うまくいってる人がやっ...
朝の習慣。何かありますか?



朝の目覚めの時にするといい、

その日が絶好調になる朝の習慣があるようです。

その一日が絶好調になるだけじゃなくて

毎日が良いことを引き寄せる日々になる習慣。

うまくいく人が、やっぱりやっていること✨



これをやっていることで、体調まで良くなったって。

家族みんなでやってるそうです。



ありがとう!を10回言ってから起きるんですって。



ありがとう

ありがとう

ありがとう、、、



〇〇さんありがとう

△△さんありがとう

と誰かを思って感謝すると

尚、良いそうです😄



言葉を発すると、その現実がやってくる



やってみようか👍



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田仲なお美



あなたの職場にも

こころとからだの健康担当者

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