“支える”ブログ

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

今日はいつもよりゆとりがあり、のんびり、かつやることやりながら過ごしています。

以前に比べると最近は切羽詰まった感じが減ったような気がします。

というより、「切羽詰まる」の内容がいいように変わってきた気がします。

 

従来から課題としていた「選択と集中」が上手くいっているのかなぁ。

そう思いつつ、まだまだ「選択と集中」ができるなって感じがします。

 

そして「継続」。

継続しているからこそ積もり積もった経験知恵を活かせていること。

継続してチャンスを待てたこと。

継続したからこそ出会えたこと。

 

心地よく切羽詰まってられていることが、ありがたい！

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
銀座コーチングスクール認定コーチ
スポーツ栄養コーチ（アスリートフードマイスター1級）
メンタルフードマイスター

HP：https://bstyle-miyagi.com/
コーチ探せる：https://www.c-sagaseru.com/yurimiyagi
スポーツ栄養note：https://note.com/yuri_coath

ようこそおいでくださいました♪
ゆりです。

 

元々、いろいろ手を付けるのは好きな方です。

よく言えば興味が広いのですよね。

ただ、私の場合、それが弊害になっていました。

 

ここ半年以上、いい「選択と集中」ができていると気づきました。

大きな断捨離も影響したかな？

整理整頓して、選択と集中をして、焦りが減った気がします。

 

でも、課題は山積しているし、必要なことは沢山あります。

負けじとひとつひとつ取り組みます。

 

ただただ、こういう選択をできていることに、感謝♪
 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
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銀座コーチングスクール認定コーチ
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ゆりです。

 

「時間は作るもの」

 

とは言えど、時間がないだの忙しいだのよく言っていました。

ヘタレだなぁと。

 

忙しい中でもその時に優先させた方がいいことがあって、それを思いきって優先させることでメリハリがつくことを知ったし、そこを軸に集中力が増すように実感中。

その結果、時間の使い方が濃くなったと思います。

自分にとって本当に大切なことを優先できているのかもしれません。

 

 

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

♪。:・*♪。:・*♪。:・*♪。:・*

伊藤百合子
B-Style　代表
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ゆりです。

 

「今は忙しいから後回しにしよう」

 

あるあるだった。

でも、結局、いつも忙しいのです(^^;)

 

では、どうしたらいいのか？

　

「選択と集中」、そして「優先順位」。

ランキングに上がらなければきっと自分には不要なこと。

不要なことを捨てたら、目の前のことが濃くなってきます。

より作業が捗っているようにも感じます。

 

 

お付き合いいただきありがとうございました♪

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伊藤百合子
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